Fun Youth Football Styrke Aktiviteter

Wind sprints , bekæmpelse af øvelser og relæ racer kan slides ned en ungdoms fodboldhold under træningen . Tilføj nogle sort og spænding til praksis ved at inddrage konkurrencer pauser fra andre øvelser i løbet praksis . Disse konkurrencer tillader spillere at konkurrere om præmier eller håneret mellem hinanden , mens der deltager i nogle venskabelig konkurrence . Field goal Konkurrencer

Spil en omgang field goal elimination at øve sparke færdigheder. Har spillerne begynder at sparke bolden væk en tee på 10 yard linjen . Hver spiller , der gør field goal gennem stolperne forbliver på marken. Spillere, der savner tilbagevenden til sidelinjen. Flyt bolden tilbage 04:57 yards til næste runde af spark, afhængig af færdighedsniveau af spillerne , som bedømmes af træneren. Fortsæt dette indtil der kun er én spiller , der gør en field goal ; denne spiller er vinderen. Giv ham en pris som ikke skulle køre omgange med holdet efter praksis den dag.
Passing Contest

Opsæt en række forskellige mål rundt om spilleregler . Giv hver spiller 10 kast med en fodbold for at forsøge at ramme de mål på fodboldbanen. Tildel point-værdier for hvert mål er baseret på afstand fra det sted, spillerne kaster bolden. Tilføj op point for hver spiller fra hans 10 kast. Spilleren med den højeste score vinder. Hvis der er stemmelighed , lad aktører i slips hver har fem mere kaster at bryde slips.
Pass og fange Contest

Team op spillere i par for pass- and- catch konkurrence . En spiller udfører rollen som quarterback og den anden er modtageren . Hver quarterback -og modtager kombination får fem omgange. Modtageren og quarterback line op på 20 yard linjen. Modtageren kan køre alle pass mønster , han ønsker . Hvis han fanger bolden fra quarterbacken , hans hold modtager en række punkter svarer til mængden af ​​værfter bolden blev fanget fra hvor quarterbacken kastede det. Ubesvarede passerer er en 10-punkts fradrag . Der er ingen forsvarere i dette spil , er det en test af nøjagtighed for quarterback og fange evne til modtageren . Parret af spillere med den højeste score vinder .
Hoteltilbud
[Fun Youth Football Styrke Aktiviteter: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003035685.html ]