Track & Field Arrangementer for børn

atletikdiscipliner består af konkurrencer på en atletisk spor. Ifølge World Almanac for Kids , atletik er en af ​​de ældste organiserede idræt , der går tilbage til de olympiske lege i 776 f.Kr. Aldre for børn, der kan konkurrere varierer fra løb til race, men ifølge hjemmesiden , All Star Aktiviteter , den almindelige alder for børn at deltage i atletik er 6 til 18 . De kan vælge den begivenhed, der passer bedst til dem fra en række af muligheder. Løbende

Børn, der nyder at løbe kan vælge fra en række streger og kører , der spænder fra 50 meter hele vejen til 1.600 meter. En 50 - meter-løb er 1/8 af en lap omkring en regelmæssig spor. En 1.600 - meter løb er fire omgange rundt et spor , hvilket svarer til en mile. Børn kan træne for disse begivenheder ved at køre spurter op og ned af deres indkørsler , kører længden af ​​en fodboldbane eller kører i længere tid . Hvis børnene ikke ønsker at køre alene, kan de deltage i et relæ, der er som regel enten en 4x100 eller 4x400 meter løb . Begge begivenheder involverer fire løbere, der passerer en specialdesignet plastik eller metal relæ stafetten på en bestemt afstand .
Springer

Børn, der ikke har energi til at køre eller der ikke er interesseret kan prøve at deltage i enten længdespring eller højdespring . Begge disse begivenheder lære børn om koordinering. For længdespring , børnene vil stå bag en lige linje og hoppe så langt som de kan. Børn kan forberede sig til længdespring ved at hoppe så langt som de kan derhjemme og så har deres forældre måle afstanden . I højdespring , børn spring så højt som de kan for at forsøge at rydde en bar placeret vandret mellem to poler på bestemte højder. Børnene kan øve det derhjemme , men de bør sørge for at gøre det i et sikkert område, hvor de ikke vil falde og pådrage sig skader.
Kaster

en anden mulighed for et felt begivenhed for børn, der ikke er interesseret i at køre er en kasteteknik begivenhed. Nogle kaster begivenheder omfatter spydkast , kuglestød eller diskoskast . Børn kan opbygge tillid i alle tre af disse begivenheder , fordi de vil se forbedringer hurtigt. I kuglestød , de smider en metal bolden så langt som de kan. I diskoskast , konkurrenter smide en stål kantede hårdttræ eller metal fad så langt som de kan. Ifølge Spirit Track Club, vægtene i diskos bruges i konkurrence ungdom på atletik Junior OL USA er 2,2 pounds for piger og 3,5 pounds for drenge. Formålet med spydkast er også at smide det i videst muligt omfang . I professionelle voksne konkurrencer , et spyd er et træ eller metal spyd med et tip. Plastic spyd bruges til ungdomsarrangementer .
Hoteltilbud
[Track & Field Arrangementer for børn: https://da.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1003030096.html ]