10 af de bedste måder at miste din værdighed, når du går i vand

I morges, mens jeg gik tur med mine hunde, endte jeg med at vade taljen dybt ind i en rasende strøm af regnvand for at hente en bold, som min spaniel Bertie har droppet i en normalt godartet strøm. Ud over at fremhæve den naturlige hakkerækkefølge, der eksisterer mellem mig og mine hunde, understregede det også noget, som alle triatleter ved – at der ikke er nogen værdig måde at komme i vand på.

• Vores floder skal være renere, siger Martyn Brunt
• Top 6 irriterende vaner hos poolsvømmere

Der er mange muligheder for triatleter at gå i vand enten før eller midt i løbet og takket være fremkomsten af ​​Swimrun begivenheder, der får dig til at hoppe ind og ud af floder, søer og grøfter på en rutinemæssig basis, disse er kun steget i antal og sværhedsgrad. Jeg har set og brugt mange forskellige teknikker til at komme i vand gennem årene og her er mine top 10...

LUGE

Ankom på flodbredden, sæt dig ned og glid så ned i vandet på din bagside, skubbe dig selv ned ad bredden med dine arme, mens du river små huller i din våddragt.

BENTRÆK

Løb ud i søen, men indser hurtigt, at dit skridt ikke er stort nok til at træde over vandet, og dine ben ikke er stærke nok til at komme igennem det, så ender med at gøre en form for stiv shuffle med ben, hvor du ser ud som om du forsøger at knæe vandet af vejen.

TOPBOMBERING

Under en svømmetur ned ad Themsen, hvor vi skulle ud ved sluserne, tog jeg et løbespring fra slusevæggen tilbage i floden. Jeg brugte de næste 5 minutter på at lede efter mine briller!

MINISTERIET FOR DUMT GANGER

Din intention er igen at løbe gennem vandet. Det er dog for dybt til, at du er i stand til at løfte din fod ud, mens du skrider fremad, så i stedet laver du dette flappede ben med dine fødder svirpende ud som John Cleese i en Monty Python-skitse.

BANZAI

Løb ned ad bredden i tophastighed med hovedet først, og nå vandet med terminal hastighed, hvor det forhåbentlig er dybt nok til at stoppe dig med at plante i flodlejet. Jeg gjorde dette ned ad en stejl betonbedding ved et Swimrun-løb sidste år, og jeg så marskalken dække hendes øjne i stedet for at være vidne til stødsøjeblikket.

TRÆM

Af og til vil du ankomme til en anløbsbro eller ponton, hvor et dyk er påkrævet. Desværre er dykning ikke højt på de fleste triatleters færdigheder, og våddragter kan begrænse dine bens fjedrende spænding, så de fleste af os ligner nogen, der lige har fældet et træ. Jeg kan huske, at jeg en gang 'dykkede' ned i søen ved Holme Pierrepoint, og smækket, da jeg ramte vandet, kunne høres i Nottingham.

TIPTOE GENNEM TULIPANERNE

Dette involverer at træde forsigtigt ned i vandet, som om du træder på musefælder, mens du holder dine arme i vejret og laver forskellige abelignende lyde, når vandet rammer din ryg.

SIDESTEP

Vandet, du skal svømme i, ligger i bunden af ​​en stejl bred, så du tager fat i toppen af ​​bredden og begynder at træde ned ad den, mens du stadig klamrer dig til toppen af ​​bredden, indtil teleskopet rækkevidde af dine arme når deres grænse, hvorefter du giver slip og snubler ned ad de sidste par trin på en mini-banzai måde.

FLUNDRE

Du kommer ind i vandet gennem et hul i sivene og nælderne og træder direkte ind i et undervandshul, hvor du vælter dig ude af stand til at bevæge dig, mens alle omkring dig vader forbi på fast grund.

NED AF STIGEN

Jeg så nogen gøre dette på et trium i Plymouth, og det involverede at klatre baglæns ned ad en bank på hænder og knæ som en sort gummi Spiderman. Effektiv, men let en af ​​de mest uværdige vandindgange, jeg nogensinde har set.

Har jeg overset nogen? Fortæl mig på Twitter @220Triathlon om alle teknikker, du bruger, og jeg vil (potentielt) selv prøve dem

Mere af Martyn Brunt

• Vinterpoolsvømning:hvordan man overlever og ser hurtigere og mere effektivt ud mod oppositionen
• 5 ikke-så-seriøse regler for overlevelse af svømmetræning og kapsejlads
• 10 ting, du aldrig nogensinde bør sige til en triatlet...