Virkningerne af Athletic Taping på Volleyball Ydelse

Athletic tape - som noget fremmed stribe tape over en spillers skulder, arm eller ben - blev en performance -styrke strategi på volleyball domstol i løbet af de Olympiske Lege i 2012 i London . Atleter mente, at tape positivt påvirket volleyball resultater, fordi de specialiserede atletiske tape efterlignet elasticitet i huden , der giver stabilitet og støtte til muskler og led. Hertil kommer, at denne type af atletisk tape ikke begrænse blodgennemstrømningen eller begrænse vifte af bevægelse. Athletic tape er fleksibel nok til at give muskel- og soft- tissue support. Det er specielt designet til brug i et konkurrencepræget miljø. Kinesio - Taping

Athletic bånd der anvendes i volleyball er formuleret fra en bomulds -baseret, latex -fri varme -aktiverede akrylklæb . Kinesio - tape er den mest studerede metode atletisk tape . Dens foreslåede videnskabelige fordele omfatter positionelle stimulus gennem huden at tilpasse fascial væv, sensorisk stimulation for at muliggøre bevægelse og fjernelse af ødem ved at dirigere ekssudater mod en lymfeknuder kanal , i henhold til American Association of ortopædkirurger . Men Aaron Brook , direktør for sports medicin til USA Volleyball, hævder resultaterne af Kinesio - tape er "hit -and-miss ".
Psykologiske konsekvenser af Taping

den stigning i popularitet af Kinesio - tape i olympisk konkurrence har i sidste ende udløste nyfundne videnskabelig interesse i at fastlægge effekten af ​​atletisk tape på ydeevne. Den primære fordel ved atletiske tape er i sidste ende smertebehandling fra ankel forstuvninger og relaterede skader. Desuden er brugen af atletisk tape , ligesom Kinesio - tape , giver atleter til at få ro i sindet i løbet af konkurrencen . Olympiske mester Kerri Walsh Jennings fortalte kirurg William Schobert " [ Kinesio - tape ] har hjulpet mig med funktion , stabilitet , blodgennemstrømning, og fred i sindet . " De psykologiske fordele af atletisk tape er måske de mest fremtrædende virkninger af dens brug på volleyball ydeevne , ifølge Walsh Jennings ' kommentar .

Kliniske forsøg på performance

Kliniske forsøg gennemgå effektiviteten af ​​atletisk tape på skulderblad bevægelse og muskel ydeevne i volleyball , men de er ikke afgørende. I 2012 en relativ undersøgelse udført af " International Journal of Sports Physical Therapy " om virkningerne af Kinesio - tape for basketballspillere fundet nogen negativ indvirkning på forbedringer fra funktionelle præstationstests . Undersøgelsen udnyttet fem tests for at måle effektiviteten af ​​atletisk tape , det hopping test , single- lemmer hurdle test, lodret spring test, Standing Heel Test og Star Udflugt Balance Test . Alle tests blev udført i forskellige forhold , såsom uden tape , med placebo tape , standard atletisk tape og Kinesio - tape. Ingen form for tape havde signifikant effekt på test resultater.
RockTape

RockTape er et bestemt mærke af Kinesio - tape bruges til at fremme den helbredende proces fra skader som skinnebenssmerter , plantar fasciitis, akillessene og løberknæ , ifølge den amerikanske Rådet om øvelse . Det er annonceret som " stretchier , trægt , billigere og køligere " end generisk Kinesio - tape , og er også udråbt som den eneste form for atletisk tape , der rent faktisk forbedrer ydeevnen . Ingen videnskabelige beviser understøtter denne påstand. RockTape leverer tilsvarende fordele for atleter som Kinesio - tape , såsom muskler og fælles støtte og hævelse reduktion. Den medicinske begreb at bringe blod til overfladen er meningen at øge muskel stabilitet og forsinke træthed , som ideelt forbedrer sportslige præstationer på volleyball domstol .
Hoteltilbud
[Virkningerne af Athletic Taping på Volleyball Ydelse: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003004265.html ]