coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsFielding spil
både baseball og softball, hvert hold har ni spillere. Feltet er sat op med fire baser i form af en diamant. På lovovertrædelse , en hitter på et tidspunkt forsøger at ramme bolden og løbe og røre alle fire baser for en løbetur. På forsvar, pitcher kaster bolden til catcher , der forsøger at snyde hitter med tre strejker. Hvis hitter gør ramte bolden, outfielders forsøge at fange det for en ud . Efter tre outs nås, angreb og forsvar switch steder. Dette spil kan spilles i alternative mode, som ved hjælp af en hoppende bold til en rundbold stil Fielding spil.
Cricket
cricket , hvert hold har 11 spillere. Ligesom baseball , cricket involverer innings hele som holdene skifte mellem angreb og forsvar . Mens du er på forsvar , alle 11 spillere på et hold går ud for at feltet bolden. Mens på lovovertrædelse , to holdspillere bat. De andre spillere på lovovertrædelse vente off felt for deres tur til at bat. Af de to deje , der er en angriber og ikke- angriberen. Bowler på forsvar sætter bolden i spil , der giver angriberen mulighed for at ramme den. Hvis han ikke gør, vil forsvaret fange det , returnere det til bowler til næste levering. Efter seks bolde er blevet leveret , der svarer til en over . Efter seks, en anden bowler tager tidligere bowlere sted . Strejkende og ikke- strejkende udveksling med de næste to spillere op til BAT.
Rounders
Ligesom baseball , rundbold kræver brug af et bat og en bold . En rundbold bat og bold er specifik for dens sport , og er kortere og bredere end dem, der anvendes i baseball . Hvert hold skal have mindst seks personer, men kan have mere, hvis begge hold er fortsat lige i antal. På lovovertrædelse , lagkager i kø for at bat én efter én. Bowler svarer til kande i baseball , og kaster bolden til den aktuelle dejen i en underarm bevægelse. Dejen får én chance for at ramme bolden . Hun skal køre om hun rammer bolden eller ej. Hvis bolden ikke rammes over dejen pladsen, kan hun kun køre til første base . Hvis hun rammer det uden for pladsen , kan hun køre så langt som hun kan, før det andet hold tags hende med bolden i hånden. Hvis hun når til den fjerde stilling i den løbende sekvens , scores hun .
Alternative spil
p Alle slående og Fielding spil har visse aspekter til fælles. Hvis du følger ovenstående krav, kan du oprette din egen slående og Fielding spil til idrætstimer , gruppe spil med unge på lejr eller frokostpause , eller endda med dine egne børn derhjemme . Under alle Fielding spil, skal der være et angreb og forsvar . På lovovertrædelse , du forsøger at ramme en bold og løbe rundt baser eller markører at score et punkt . På forsvar, du forsøger at "feltet ", eller forudsige, hvor bolden kommer til at fange det , og tag ud runner. Flagermus , gummikugler , læder bolde , sparkeplader bolde , net, ketsjere, og et væld af andet udstyr kan anvendes til en markspiller spil .
Hoteltilbud
[Fielding spil: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003028810.html ]