Teknikker til Fielding
Fielding en grund bold kræver, at du squat ned med overkroppen foroverbøjet på en 45 - graders vinkel. Din handske skal være på jorden før bolden når dig. Sæt bagsiden af din ringfinger på jorden, med din kaste hånd ophængt to meter over din handske , klar til at fjerne kuglen fra handsken til at foretage et indkast . Da bolden når din handske , trække din handske mod din midsection , giver med bolden lidt som du feltet det. Flip dine hofter til at kaste position, således at en hurtig kast kan foretages.
Fly Ball
p Som en markspiller , skal du være sikker på, at intet kommer over dit hoved. Når en bold er ramt, hvis du nødt til at løfte hagen for at følge boldens bane , skal dine to første trin være baglæns. Bevæg dig ikke , før du ved, hvilken retning at gå . Det er lettere at komme ud af en sen start derefter fra at bevæge sig i den forkerte retning. Hvis der ikke er på base, blot flytte til det sted, hvor bolden lander , og fange det , men hvis en løber er på base, skal du bo to eller tre skridt bag , hvor du forventer bolden til jord , så du kan fange bold bevæger sig fremad , genererer strøm til din kast hurtigere.
Infield Hierarki
Alle fielders er ikke skabt lige . De fleste trænere underviser de samme regler til indmarken om der er ansvarlig for at fange pop-ups. Generelt vil den shortstop fange noget , han kan komme til. Den markspiller kan afblæse hver anden spiller i indmarken , men smarte shortstops vil ikke afblæse fielders der allerede under en pop-up. Den anden og tredje basemen er næste i rækken . Disse to fielders vil aldrig behøver at konkurrere om en bold , men den tredje baseman kan afblæse catcher og kande , og den anden baseman kan afblæse dem begge så godt som den første baseman . Kanden vil kun fange en bold , hvis det vil lande på højen . Han kommer ikke ud af højen for at fange en pop-up. Den første baseman og catcher hver bære luffer , der gør at fange popups sværere , så de bør fange pop-ups , når ingen anden markspiller er tilgængelig.
I Hole
Ground bolde ramt i hullet mellem den tredje baseman og shortstop kan være den mest vanskelige at omsætte i outs. Third basemen bør feltet noget, de kan nå, fordi deres momentum er på vej mod første base , hvilket gør deres kaster kortere og lettere. For at undgå kollisioner , vil tredje basemen køre i en direkte linje fra deres position på tværs af bagsiden af højen mod først , mens shortstop vil køre en dybere vinkel bag tredje base .
Banana
KAYAK
Kander skal være i stand til at hjælpe til i marken så meget som muligt . Som en kande , nogen grund bolden ramte til venstre sætter dig ind i stykket som en markspiller . Kør i en lige linje til en plet femten meter foran første base. Som du løber , se på , hvad der sker bag dig. Hvis den første baseman er i stand til at tage et indkast på først , eller har specialgruppen bolden tæt nok til at køre til første og røre bunden selv , kan du stoppe . Hvis den første baseman er for langt væk fra basen , fortsætte med at køre , indtil du når frem til baseline. Bøj din vej indtil du kører parallelt med grundlinjen , så du kan fange et indkast fra markspiller og træde på indersiden af basen uden at blive kørt over af den baserunner .
[Teknikker til Fielding: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003027025.html ]