Koldtvandsdykning pt.3

Klik her for at læse pkt.1.
Klik her for at læse pt2.

Koldtvandsdykning kan være noget af det mest udfordrende dykning, du kan deltage i, uanset om det er på en rekreativ teknisk eller kommercielt niveau. Forholdene er sjældent ideelle på de bedste tidspunkter, og kan ændre sig hurtigt med dybde og terræn. Hvad der var et dejligt dyk ved middagstid, kan blive et natdyk, hvis uklarheden stiger i dybden, og går rundt om et hjørne på en jævn drift kan se en ny og mere energisk strøm lancere dig nedadgående på en pludselig og overraskende måde! Det handler om at have det rigtige udstyr til dykkene og være opmærksom på dine omgivelser, og have en plan for post-dykket!

Ekstra udstyr, som du bør have til koldtvandsdykning (nå, enhver dykning virkelig) er ret simple ting. En kniv eller en saks er vigtig, mest til akavede møder med fiskesnøre og net. Et ekstra dykkerlys bør være tilgængeligt et sted på dit udstyr, og mindst én type overfladesignal (fløjte eller pølse) enhed, hvis du bliver fejet ud og har brug for at gøre opmærksom på din tilstedeværelse! Hvis du har et kompas, brug det og hold styr på, hvor du er i forhold til, hvor du skal være. Alle disse genstande er relativt lave omkostninger sammenlignet med resten af ​​det udstyr, du vil akkumulere til koldtvandsdykning, men alle spiller en rolle i at holde dig sikker.

Som i tropisk vand, fitness og parathed er vigtigt, før du rammer vandet. Før du rammer vandet, drik mindst 500 ml vand eller en let sportsdrik. Hydrering er lige så vigtig i koldt vand, som det er i varmt. Efter dykket er den vigtige del. Jeg kan ikke tale for alle, men når jeg kommer op af vandet i det nordvestlige Stillehav, Jeg er mere udmattet og mere glubende, end når jeg kommer op af vandet et varmere sted, ligesom Bali. Dette skyldes dels, at ud over at brænde energi til at bevæge sig rundt og håndtere belastningen ved at være under vandet, du forbrænder også en masse kalorier for at holde varmen, selv i tørdragt. En varm drik, yderligere 500 ml eller deromkring af en sportsdrik og en chokoladebar går langt på dette tidspunkt for at give dig de hurtige kalorieforbrændinger for at få dig tilbage på sporet til turen hjem. En toque (eller uldstrikket hue) er fantastisk til turen tilbage på båden, på alle årstider. Når du rammer civilisationen og varmt brusebad/bade/boblebade, husk, at hurtig genopvarmning er blevet forbundet som en potentiel årsag til DCI, som dine forskellige vævsrum slapper af og frigiver nitrogen hurtigere. Prøv at vente mindst en time eller deromkring, før du har den lange iblødsætning!

Det opsummerer det omtrent for koldtvandsdykning. Selvom det er mere udfordrende på nogle måder end varmtvandsdykning, det er helt sikkert overset af mange på grund af den automatiske association, som dykning har med troperne. Mens mørkere, koldere og langt mere begærlige af sine hemmeligheder, koldt vand rummer en masse fantastisk liv, utroligt velbevarede vrag og fantastiske seværdigheder, som du aldrig ville forvente der! Hvis nu bare vis ikke var på sit bedste midt om vinteren...

[Koldtvandsdykning pt.3: https://da.sportsfitness.win/Sport/dykning/1003043124.html ]