Hvordan at være den bedste Lineman på dit hold

Linemen på et fodboldhold er ofte set som unheralded rollespillere , især til den afslappede fan. Takket være momentum -shifting tacklinger og quarterback sække , defensive linemen får lidt mere opmærksomhed end deres modparter på den offensive linje . Faktisk , jo mindre du hører navnet på en offensiv lineman nævnt i et spil på tv , jo bedre job, de gør, da den eneste gang deres nummer kaldes er normalt for en straf. Men linemen på begge sider er en integreret en holdets succes , og samtidig blive den bedste kræver engagement , er det et opnåeligt mål . Instruktioner
1

Master de grundlæggende. Positionen af ​​lineman er ikke kendt som en færdighed position , som quarterback , running back og wide receiver er. Beherskelse af grundlæggende er derfor mere vigtigt, især for offensive linemen . For linemen , det store spil er ikke at tillade den store leg. For eksempel, på lovovertrædelse , bør du vide snap count og har en god holdning , der ikke efterlader dig sårbar over for at blive slået ud af balance. På forsvar, dreje lineman skuldre og eksploderende væk fra bolden er nøglen til at stå ud og gøre en forskel.
2

Eliminer sanktioner. Det er én ting at få slået af en overlegen atlet , men mentale fejl på at koste din team er utilgiveligt. Intet dræber momentum hurtigere end koster dit team værfter eller give det andet hold god field position. På lovovertrædelse , mestrer snap tæller så ikke blive berørt af crowd støj og begå en tyvstart . På forsvar, se bolden og undgå hoppe offside .
3

Hold din cool. Hvis spillet hedt bestrides eller følelsesmæssige, det sidste, du behøver at gøre er at få markeret for utilbørlig optræden eller en personlig fejl . Også huske på, at andre spillere kan forsøge at lokke dig ind i at smide en punch, og dommerne næsten altid straffe den fyr, der reagerer på en invitation til en kamp, ​​og ikke den fyr, der ansporer det.
4

Undersøgelse dine modstandere. Brug game film , hvis de er tilgængelige . Jo mere du kender deres tendenser , jo bedre vil du blive. For eksempel, hvis du er en offensiv lineman og se, at forsvaret er linet op i en 3-4 ordning , kan du kender fra dit studie , at det betyder, at de er foregribe en løbetur. Du kan derefter signalere quarterback , så han kan for at hørbare for et pass play .
Hoteltilbud
[Hvordan at være den bedste Lineman på dit hold: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003027911.html ]