coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsSådan bruges m-stationen af Danmarks førende fodboldakademi
M-stationen bruges i den daglige træningsrutine for 2014-2015 Dansk Superliga fodboldmester FC Midtjylland. Vi talte med klubbens 'målboks' træner, Peter Johansson, vedrørende brugen af m-station fodboldrebounder på ungdomsakademiet og på Superliga-niveau.
Den jyske Hede, et dansk udtryk brugt til at beskrive et ret øde landskab i Jylland, er hjemsted for FC Midtjylland, en af de førende fodboldklubber i Danmark. I 2015 klubben vandt sin første hjemlige ligatitel, slutter foran FC København. I den følgende UEFA Europa League-kampagne, klubben slog Premier League-klubben Southampton ud, inden de slog ingen ringere end Manchester United i Herning. Intet af dette skyldtes held eller stjerne-spiller investeringer; det var resultatet af unge spillere udviklet gennem ungdomsakademiet.
DET HANDLER OM OPTIMALE FORHOLD
FC Midtjyllands anerkendte ungdomsakademi blev dannet tilbage i 2004, og siden da, flere spillere fra akademiet har fundet vej til førsteholdet. Akademiets eneste fokus er at udvikle og forbedre unge spilleres færdigheder for at forberede spillerne til førsteholdet. Vi talte med træner, Peter Johansson, om hvordan m-station fodbold rebounder bidrager til dette mål. Johansson havde dette at sige:
"Til os, det handler om at give spillerne optimalt udstyr. Uden m-station fodbold rebounders, vi ville ikke have de rette betingelser for at udvikle vores spillere, som vi gerne vil.”
M-STATIONEN FOR FØRSTEHOLDET OG UNGDOMSAKADEMIET
"Vores akademispillere bor lige ved siden af kunstgræsset, så når de vil træne individuelt behøver de ikke gå så langt. Her, de vil bruge m-station rebounder til at forbedre deres første berøring såvel som deres drejninger på egen hånd."
Johanesson understreger, at m-station er en effektiv enhed til træning uden andre spillere eller trænere omkring dig. Kontinuerlig udvikling er afgørende for unge spillere, så det er vigtigt, at spillerne har mulighed for at træne og forbedre sig på egen hånd. Det m-station tilbyder unge spillere den mulighed.
"Akademiets spillere bruger m-stationen til at forbedre sig på egen hånd. De forbedrer deres bevægelser og berøringer uden at have trænere ved siden af sig hele tiden. Børnene er kloge. De ved, hvad de skal gøre for at blive bedre.”
Johanesson har med succes brugt m-station fodbold rebounder at forbedre spillernes evne til at reagere hurtigere på gennemløbsbolde, der bærer højt tempo og ukonventionelle bevægelser.
“Jeg bruger [m-station rebounder] meget under træningssessioner med Superligaens førstehold for at hjælpe spillerne med at forbedre sig i 1 mod 1 situationer. m-stationen kan bruges til at lave meget specifikke gennemløb, og vi udnytter enheden til fuld effekt ved at sætte den op med en automatisk kuglekaster. Kombinationen af disse to enheder er utroligt lærerig, fordi vi kan udfordre spillerne endnu mere og skærpe deres reflekser. Med m-stationen og kuglekasteren, vi er i stand til at lave øvelser, der passer til spillere på topniveau.”
Ifølge Johanesson, det m-station er blevet uundværlig i FC Midtjyllands daglige træninger og konkluderer:
"Vores spillere har udviklet sig enormt under deres individuelle træninger takket være [the] m-station, og for vores del, der er ingen tvivl om, at vi vil fortsætte med at bruge enheden. Vi vidste, at vi ville have det, fordi den er simpelthen så god”
Hvis du har spørgsmål til FC Midtjylland use case, eller hvis du vil vide, hvordan din fodboldklub kan drage fordel af at træne med m-station , kontakt venligst vores marketingchef, Simon Secher, på [email protected] .
[Sådan bruges m-stationen af Danmarks førende fodboldakademi: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003037943.html ]