coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsOplev situationer i spillet med m-station rebounder
Alle, der har spillet fodbold, ved, at der er stor forskel på træning og rigtige spil. Under træning og træning, alt er lidt langsommere, der løber mindre adrenalin gennem din krop, og du forpligter dig ikke til tacklinger, som du ville gøre i en kamp. Med andre ord, både dit sind og din krop er engageret forskelligt.
Den berømte YouTuber Jorge Perez, ejeren af kanalen SoccerMachineTV , er kendt for at give gode eksempler på, hvordan man korrekt laver fodboldøvelser for at forbedre visse aspekter af dit spil. Til Jorge, værktøjer og enheder til individuel træning er meget vigtige for dem, der ønsker at forbedre sig løbende, da de fleste spillere kun træner med hold et par timer hver uge. Et af disse værktøjer er en fodboldrebounder:
"Et af de mest værdifulde værktøjer, du kan have udover at have en fodbold, er en rebounder. Det åbner virkelig op for mulighederne for, hvad du kan gøre:At modtage bolden og tage den første berøring, hvilket er meget af, hvad fodbold er."
REBOUNDET ER FANTASTISK!
Naturligt, da fodbold er den største sport i verden, markedet for fodboldudstyr og fodboldrebounders er meget omfattende – Jorge ved en hel del om dette:
"Der er andre reboundere på markedet, men m-stationen skilte sig virkelig ud for mig!"
Ifølge Jorge, det m-station fodbold rebounder skiller sig ud af flere grunde:
"Det første, vi skal tage fat på, er opsvinget, selve afvisningen af m-station rebounder. Det er fantastisk! Det er virkelig noget andet. Jeg har prøvet forskellige reboundere, men normalt når du rammer bolden, og den kommer tilbage, kommer den tilbage i et langsommere tempo. Med m-stationen, der er stort set intet tab af kraft. Det tempo, du sender bolden, det er sådan, du kommer til at få det."
Ifølge Jorge, med m-station og jo større rebound-tempo det giver, øvelse bliver som en rigtig leg, fordi du er tvunget til at tænke og reagere hurtigere. Den eneste måde at forbedre sig på er ved konstant at udfordre dig selv, og med sit ekstraordinære rebound-tempo, det m-station fodbold rebounder sørger for, at du gør netop det.
"Med m-stationen, fodbolden kan komme tilbage ret aggressivt, hvilket faktisk er en rigtig god ting, hvis du prøver at øve dig til en spilsituation, for i et spil kommer du ikke til at få bolden blød; du kommer til at få bolden i et tempo, og alting bevæger sig meget hurtigere."
JUSTERBAR, MULTIPURPOSE ENHED
Det m-station fodbold rebounder giver dig mulighed for at øve alle aspekter af dit spil. Uanset om du ønsker at forbedre din første berøring, skyde, dreje, eller reflekser, rebounderen kan justeres til at tjene alle dine formål. Dette er noget, som Jorge også bemærkede, da han brugte m-station :
"Når du har en rebounder, der bare er stationær, boldene kommer bare tilbage på samme måde hver eneste gang. Du kommer til at vænne dig til det, og der er virkelig ikke meget mere, du kan gøre. Med m-stationen, du har den ligefremme passer, du kan lave grundlæggende flade afleveringer, og så kan du justere og vippe den på forskellige måder. Så du kan ikke kun træne flade afleveringer, men du kan også lave en mere skrå en, og du kan lave passage frem og tilbage i luften. Jeg har fået et væld af øvelsesidéer!"
Se nogle af SoccerMachines m-station øvelser her:
ET UNIKT VÆRKTØJ DEM, DER VIL ØVNE SELV
Som et justerbart udstyr, det m-station fodbold rebounder kan bruges i næsten alle scenarier under en daglig træningssession. Uanset øvelsen, enheden kan bruges som erstatning for eller sammen med trænere og andre spillere. Som Jorge siger, enheden er ikke kun egnet til træningssessioner med holdet, men det er også et unikt værktøj for dem, der ønsker at træne på egen hånd i flere timer om dagen for at blive bedre fodboldspillere.
"Samlet set, m-station er et fantastisk stykke udstyr til at tage din personlige træning til et andet niveau. m-station er den bedste træningspartner, og den vil være der, når du har brug for det. Rebounderens alsidighed øger mængden af øvelser, du kan udføre selv, som jeg tror er værdifuldt for mange af jer derude. Det er et meget værdifuldt træningsværktøj for personer, der seriøst ønsker at forbedre deres spil."
Se Jorges fulde videoanmeldelse af m-station fodbold rebounder her eller tag direkte kontakt til vores marketingchef, Simon Secher, på [email protected] hvis du har nogen spørgsmål.
[Oplev situationer i spillet med m-station rebounder: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003037944.html ]