Hvordan man undgår at gå for hurtigt når Skiløb

Mens skiløb, tyngdekraften trækker dig ned ad skråningen og kan forårsage en skiier til at gå på et meget hurtigt , endda farligt tempo. For at gøre tingene værre, skiis har ingen indbygget bremseapparater . Derfor skal du lære at undgå at gå ned ad en bakke for hurtigt på egen hånd. Der er et par metoder til at bremse din hastighed, mens på bakken. Instruktioner
1

tage lektioner , før du tager på skråningen. Sørg for, at din instruktør lærer dig og viser et par metoder på opbremsning . Prøv disse metoder et par gange på en nybegynder skråning før der rent faktisk går op ad bakken
2

Inden vi går ned ad bakke , så sørg for du er i en god , stabil holdning : . Med fødderne skulder bredde hinanden. Lidt bøje din talje, ankler og knæ fremad.
3

Går ned ad bakken , hvis du finder dig selv accelererende hastighed , drej tæerne indad i sneplov position , hvilket skaber en V-form med dine skiis . Jo bredere V-form , jo langsommere du vil gå .
4

Drej op ad bakke for at undgå at få for meget fart på en stejlere hældning . Drej ved at tilføje mere pres på den modsatte fod og bruge din krop til at manøvrere , for eksempel, hvis dreje til venstre , ville du lægge mere pres på den højre fod og omvendt
< . br >
[Hvordan man undgår at gå for hurtigt når Skiløb: https://da.sportsfitness.win/Sport/skiløb/1003016343.html ]