Svømning sikkerhedsarbejdet

Svømning er en rekreativ aktivitet nydes af tusinder , og mens den er beregnet til at være sjovt , det kan også være farligt, hvis svømmere ikke er ordentligt akklimatiseret med vandet. Den amerikanske Røde Kors rapporterer, at drukne er den hyppigste årsag til utilsigtede dødsfald blandt børn under 4 år . Læring svømning sikkerhedsmæssige aktiviteter, navnlig i en tidlig alder , kan give svømmerne den tillid og evne til sikkert nyde vandet . WHALE Tales

amerikanske Røde Kors tilbyder sikkerhedsprogrammet Vand vaner lærte tidligt (af hvaler ) Tales , der er gearet til elementære skolebørn. Sikkerheden Programmet byder på vand sikkerhedstip i et klasseværelse indstilling. Erfaringer omfatte plakater, aktiviteter og et regneark. Desuden er lektioner fremhævet med en tegneserie hval ved navn Longfellow , der tilbyder grundlæggende svømme lektion tips. WHALE Tales lære børn om vand sikkerhedsregler , sikre steder at svømme og dykke , og værdien af at bære en redningsvest . Programmet er undervist af frivillige, der er uddannet i akvatisk sikkerhed ved det amerikanske Røde Kors .
Redningsvest Relay

Eleverne kan lære betydningen af ​​redningsveste ved at have en redningsvest stafet . To hold af ligeværdige medlemmer linje op mod hinanden i en enkelt fil. En redningsvest er placeret af den første person i linje . Ved en udpeget signal , den første person på linje lægger på redningsvest korrekt , tager det ud og sender det til den næste person i rækken. Det hold , der afslutter første er vinderen
svømme lektioner

Swim lektioner inkluderer sikkerhedsarbejdet . For eksempel KFUM giver svømme lektioner undervises af certificerede instruktører . Erfaringer omfatter slagtilfælde udvikling, vand orientering, vandlege og vand redningsaktiviteter . Erfaringer starte for børn så tidligt som 6 måneder gammel . Klasser kører normalt 30 til 45 minutter i længde . Ungdom svømme lektioner akklimatisere unge til svømning selvstændigt og give svømmere at få tillid til dybt vand.
Lær at Float

en teknik kaldet drownproofing blev opfundet af en professor i fysisk uddannelse på Georgia Institute of Technology. Læring denne overlevelse Floating metoden er en swimming sikkerhed aktivitet, der kan hjælpe svømmere føler sig mere komfortabel i vandet. Denne teknik indebærer flyder mens hvile ved at lade dine arme og ben dingle i vandet, mens toppen af ​​dit hoved er lidt over vandet. Så efter hvile, du løfter armene samtidig udfører saks spark. Mens spark, du hæve dit hoved ud af vandet og udånder . Så før vender tilbage til flydende position , du indånder . Trinnene gentages. Teknikken kan udføres med lidt fysisk indsats , og selv af dem, der måske ikke har lært at svømme .
Hoteltilbud
[Svømning sikkerhedsarbejdet: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003029806.html ]