Sådan figur for tenniskampe

Coaches , tenninsstjernerne og forældre kortlægge tenniskampe at vurdere en spillers præstation . Der er ikke én måde at udstikke en tenniskamp. Typisk er det kun de grundlæggende slag kortlagt for junior og high school tennis kampe. College og faglige niveau kampe kan indeholde yderligere oplysninger, såsom skudt udvælgelse , service placering og typen af ​​skud, der tvang fejlen. Grundlæggende kortlægning er en systematisk måde at identificere styrker og svagheder i en spiller. Hvad du har brug
Millimeterpapir
Blyant
Vis Flere Instruktioner
1

Skriv i toppen af et stykke ternet papir navnet på den person, du er kortlægning , modstanderens navn , dato, tid, sted, endelige score og vinder. Hvis vejrforholdene er et problem , indikerer det så godt.
2

Lav et skema med flere sektioner til at spore " vindere ", " fejl ", " tjener " og " tilbage ". Skriv disse afsnit navne på venstre side af diagrammet, en for hver sektion .
3

liste under " vindere " sektionen de typer af vinderne , du ønsker at spore. Disse kan være skud som " cross- domstol ", " down- the-line " eller " drop skud. " Tværs i toppen af ​​kolonneoverskrifterne chart skrive for de slag , du ønsker at spore , såsom " forehand ", " baghånd ", " forehand volley ", " baghånd volley ", " hovedet " eller " lob ".

4

Liste under " fejl " sektionen de typer af fejl, du ønsker at spore. Disse kan være " utvungne fejl for at ramme bolden for lang " og " utvungne fejl, for at ramme bolden i nettet . " Også " tvunget fejl " for de samme to typer. De samme kolonner for de slag , der anvendes i vinderne afsnit vil blive brugt i dette afsnit
5

Skriv under afsnittet " tjener " de typer af tjener : ". Godt første ", " god anden ", og "dobbelt fejl. " Henover toppen af dette diagram skrive kolonneoverskrifterne " deuce ", " ad " og " procent ". Deuce notation refererer til tjener , der går på tværs af domstolen fra højre side af banen til modstanderens serv kassen. Annoncen tjener gå tværs domstol fra venstre til højre
6

liste under " afkast " sektionen de typer af afkast : ". God forehand , " " savnet forehand , " " god baghånd " og " savnet baghånd . " Den samme " toer ", "ad " og " procent " kolonneoverskrifter bruges til dette afsnit.
7.

Se en tenniskamp med dit diagram i hånd. Fokus på den person, hvis match du kortlægger . For hvert punkt, han tjener , gør et lille flueben i den relevante rubrik. For eksempel, hvis han tjener et godt første serve fra højre til venstre , skal du placere et flueben i " toer " boksen for " godt første . " Hvis han fordoble fejl når betjener fra højre til venstre , sætte et flueben i "ad " boksen for " dobbelt fejl. " Fortsæt dette for hvert punkt din afspiller fungerer . Hvis du ønsker at beregne servering procentdel er nødvendig denne information .
8

Make aksemærker i de relevante felter for alle de forskellige vindere. For eksempel, hvis din afspiller rammer en vindende ned -the-line baghånd , placere en flueben i denne boks under overskriften "vindere ". Spor fejl på en lignende måde .
9.

Tally op skalastregerne for hvert afsnit til at analysere og evaluere din spillers præstation .
Hoteltilbud
[Sådan figur for tenniskampe: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003017462.html ]