Sådan bruges de 3-4 og 4-3 defensive formationer i Fodbold

offensiv strategi vinder fodboldkampe , men forsvar vinder mesterskaber . En kvalitet fodboldtræner brug for en effektiv defensiv slagplan for at stoppe modstanderen fra scoring. I øjeblikket fodboldtrænere ansætte to store defensive formationer : 3-4 og 4-3 linjeføringer . Succesfulde trænere forstå det grundlæggende i disse to defensive formationer og når at udnytte både for at hjælpe holdet vinde et mesterskab . Instruktioner
1

besøg med andre trænere i området for at lære mere om de 3-4 og 4-3 defensive formationer. Coaches er gode ressourcer , og de er ofte villige til at udveksle ideer om, hvordan man bedst kan undervise hver dannelse og forsvare sig mod besværlige offensive formationer og skuespil.
2

Forstå det grundlæggende i 3-4 og 4-3 defensive formationer. Kvalitet trænere vide, hvilke typer af spillere passer bedst til det system, de har valgt , og hvor spillerne bør tilpasse . Vurdere spillere på holdet for at afgøre den bedste formation til brug med atleterne til rådighed. Nogle trænere mener, at begge formationer har brug for at være i playbook og indarbejde dem i praksis og spil.
3

sprænges lovovertrædelsen ved blitzing og ved hjælp af forskellige linjeføringer . 3-4 defensiv formation udnytter tre defensive linemen og fire linebackers . Generelt er de tre defensive linemen er større aktører , og linebackers bevæge sig godt i det åbne rum på banen .
4

Beskyt linebackers i 3-4 med den defensive linje . Ofte gange, næse vagt justerer head-to- head med den offensiv center, så han har brug for at besejre centret en-til- en for at styre to offensive huller . De tre defensive linemen , især næse vagt, skal være i stand til at forsvare sig mod dobbelt hold af den offensive linemen at opretholde deres hul ansvar .
5

Udnyt de fire linebackers i 3-4 tilpasning. Linebackers blitz fra deres regelmæssige position samt fra line of scrimmage . Disse spillere er hurtige nok til at forsvare sig mod wide receivers og stærk nok til at tage på offensive linemen .
6

Bend , men ikke bryde med 4-3 forsvar . 4-3 defensiv formation er for det meste en konservativ formation . Tilpasning 4-3 tager færre chancer og holder fodbold foran forsvaret til alle tider og forsøger at tvinge den strafbare handling til at gøre en fejltagelse .
7.

Find de rigtige spillere til at angribe de offensive linemen . 4-3 defensive linje har fire ned linemen . De to tacklinger er tungere spillere, der beskytter linebackers fra offensive linemen . De defensive ender er mere atletiske spillere, der er hurtigt nok til at haste quarterback .
8

Maksimer de dygtige linebackers . 4-3 midterste linebacker kommunikerer med hele forsvaret og koncentrerer sig om at tackle , når man spiller en kørende team. De to andre eksterne linebackers er hurtige nok til at dække bredere modtagere og stærk nok til at spille mod et hold , der kører fodbold. Alle tre linebackers bruge deres alignments til at skabe gearing fordele mod de offensive spillere .
Hoteltilbud
[Sådan bruges de 3-4 og 4-3 defensive formationer i Fodbold: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003030957.html ]