5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil

Følgende kommer fra Don Herlan (Smedley). Meget mere som dette kan findes fra Smedley på hans websted på www.smedleyssoccersite.com.

Procedure: De to hold i de centrale zoner spiller 5 v 2. Efter at have lavet fem afleveringer, det angribende hold kan spille bolden ind i 2 v 1 i end zone. Derfra, de to angribere afslutter på mål. Hvis forsvarerne vinder bolden, de har lov til et fripas ind i enhver zone, de vælger.

5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Coaching point:

  1. Udvid pladsen – Angribere bør bruge hele bredden og dybden af ​​deres zone.
  2. Spilhastighed – Spil i en og to berøringsrytme og tving forsvarerne til at jage bolden.
  3. Beslutningstagning - Kig efter beståelsesmuligheder, FØR du modtager. Åbn din holdning, så du kan se hele rummet.

Progressioner/Regressioner:

Progression 1 – Angriberne skal lave 10 afleveringer, før de spiller bolden ind i 2 v 1.

Regression 1 – Spil 4 v 1 i de to centrale zoner.

flere øvelser
5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Soccer Awareness 5 v 2 Rondoer med 1 og 2 berøringer 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Opvarmningsløb med dribling og pasning 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil The Art of the Breakaway Pengeskab 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Retningsskifte Individuel træning 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Driblesessioner for u8 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Holdpresning 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Rondo med tilføjede forsvarere 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Undervisning i forsvar gennem småsidede spil 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Futsal-øvelser for at udvikle angrebshold 5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil Sidelæns på fodbold lodret korridorøvelse

[5 v 2 til 2 v 1 småsidet afleverings- og modtagespil: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044979.html ]
Sport & Fitness
  1. , Hvordan man træner en Passing og modtagelse Bor i Børne Fodbold
  2. Badmintonregler – hvordan man scorer og regler (2021)
  3. Bly- og fangstboring
  4. Fodboldpasning og første berøringsøvelser ved hjælp af en væg
  5. Opvarmningsløb med dribling og pasning
  6. 2v1 og 1v1 overgangsspil
  7. Passende og modtagende kombinationer
  8. Bestået og modtagende støttekreds
American-football-coaching
  1. Afleverings- og modtageteknik i trafikken
  2. Afleverings- og støttebesiddelsesspil
  3. 1 v 1 Modtage- og drejebor
  4. Brasilianske afleverings- og modtagelsesøvelser - sidelæns på fodbold
  5. 6 v 6 visuelle signaler og passerende vinduer (eller baner)
  6. Fire mål efterbehandlingsøvelse
  7. Skab plads til andre (pasnings- og supportspil)
  8. Bestået og modtaget træningssession
American-football-coaching