Batting Tips til Tee Ball

Tee bold er en indledende sport til spillet baseball og softball. Ifølge T -ball USA Association, en anslået 2,2 millioner børn deltage i tee bolden. Spillet giver mulighed for at børn i alderen 4 til 8 år for at deltage i en holdsport , udvikle de primære baseball færdigheder for at ramme , løb, Fielding og smide samtidig fjerne frygten for at blive ramt af skrå bolde. Skal struktureres praksis og øvelser på en måde , der er spændende og sjovt for børnene. Batting Sikkerhed

Sæt en regel i løbet af den første praksis , at ingen spiller er at hente en flagermus , medmindre bedt om at gøre det fra træneren . Indstilling af denne regel vil bidrage til at minimere den impuls , at unge spillere skal svinge flagermus mindlessly , at gøre det vil sikre, at ingen kommer til skade ved at blive ramt af en rouge bat. Placer en handske nær tee under træningen . Instruer spillerne , efter rammer t -ball, at droppe deres flagermus på handsken , før du kører til første base . Dette hjælper med at fjerne spændingen unge spillere nødt til at smide deres flagermus efter et hit. Har hver dej praktisere denne taktik efter hver på bat . Efter et par gentagelser spillerne vil begynde at fange den.
Picking en Bat

Tage hensyn til størrelse og styrke af afspilleren, kvalifikationsniveau, bat materiale , vægt , længde og tønde størrelse. Vælg en lysere bat vægt, spillere kan generere mere bat hastighed med mindre vægt. Har spillerne holde en flagermus lige og til deres side ud med deres hårdtslående hånd . Spilleren skal kunne holde battet uden at ryste og slippe bat i 20 sekunder eller mere , hvis de ikke er i stand til at gøre dette , bat er for tung. Overvej aluminium flagermus i modsætning til træ flagermus. Aluminum flagermus er lettere i vægt og mere holdbart end træ flagermus. De kan give mere "pop " på bolden.
Korrekt Stance

En god uddannelsesstøtte for begyndere og erfarne spillere både er at lære den korrekte pladevat holdning . Brug et standard stykke udstyr såsom en batting hjelm eller pitching gummi. Placer støtte i forhold til, hvor du vil have tæerne af dejen ud til tee. Spillere vil antage den rette pladevat holdning efter et par gange .
Pivot Foot

Før lagkager afhente en flagermus , de bør kende mekanikken i en gynge. Under spillere " klemme den bug" med deres pivot fod er et godt træningsredskab for børn at lære at generere hofte hastighed, når svinge et bat . Tag et bat og placere den mellem arme og ryg skulderblade dejen , og dette vil gøre det muligt for dig at se den bevægelse af dejen ben mens svinge . Bagsiden pivot fod skal holde omkring 60 procent af vægt og bevægelsen skal simulere " squishing " en fejl med foden. Den forreste ben skal forblive lige og kvadreret og pivot fod skal ende på fodballen , ikke tå . Hofterne bør åbnes mod pitcher.
Korrekt Swing
Mark bolden , placere den på en tee og fortælle dejen til at svinge , mens du ser bat ramte mærket på bolden.

have mekanikken i en ordentlig swing er et vigtigt fundament for at ramme . Har spillerne lære den rigtige svingende bevægelse med praksis svinge en usynlig bat. Spillerne skal påtage sig den korrekte pladevat holdning uden at holde en egentlig bat. Instruere dem i at svinge igennem , som om de var at ramme en rigtig bold . Gå dem igennem trinene i en pladevat swing herunder se kuglen som bat gør kontakt og følge op. Hold det let og sjovt og få dem forestille mig, de rammer en home run .
Hoteltilbud
[Batting Tips til Tee Ball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1003019248.html ]