Baseball Hitting Tips & Drills

Rammer en baseball kræver præcis timing og fremragende hånd-øje koordination , og disse ting kommer ikke let . Ved at lytte til tips og går gennem konstant praksis , men rammer færdigheder vil forbedre dramatisk . Soft Tap Drill

Har en ven kaste en plastik bold fra en kort afstand på en 45 - graders vinkel. Når bolden nærmer bat, dreje din bageste hofte og bare trykke bolden med knop af battet . Denne drill vil bidrage til at styrke en jævn bevægelse til bolden , og hjælper hitter huske at holde sine hænder i.
Fence Drill

Denne bore kræver kun et bat og et hegn. Start med at stå i et slagkraftigt holdning foran hegnet , og nå ud med ryggen arm for at sikre den korrekte afstand til bore; hånden skulle lige netop komme i kontakt med hegnet. Fra denne position , øve en regelmæssig swing med battet . Målet af boret er at lære en fuld hastighed sving uden at komme i berøring med hegnet. Dette hjælper hitter lære den hurtigste vej til bolden, når svinge , hvilket vil øge bat hastighed .
Vælge en passende Bat

Uanset hvor begavet det hitter er , hvis bat ikke passer ham godt, vil succesen være begrænset. Uanset materialet af flagermus, sørge for, at vægt og længde er komfortable , der giver mulighed for den hurtigste sving med mest magt .
Kigge efter en god Pitch

uden plade disciplin , rammer evne betyder intet . Hitters skal lære at svinge på de rigtige pladser, som generelt kommer til at være i strejke zone , især på midten, selv om hver hitter har en foretrukken placering. Se efter de pladser , der kan blive ramt med autoritet , samtidig med at dem, der ville resultere i en miss eller svag kontakt.
Brug hele feltet

bedste hitters ikke forsøge at trække hver standplads . I stedet er de ramte bolden , hvor den blev sat . For eksempel , en udenfor pitch til en højrehåndet hitter er lettere at lave solid kontakt med når du går til højre felt , mens du prøver at trække det let kunne resultere i en svag jord bolden. Ligeledes forsøger at golf en tonehøjde i snavs er en god måde at poppe bolden op .
Hoteltilbud
[Baseball Hitting Tips & Drills: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1003005445.html ]