Wee Ball Baseball Boremaskiner

Wee kugle er det første skridt i et barns baseball eller softball erfaring . Spillet består af fire innings , hvor hver spiller på holdet får mulighed for bat og køre baserne . Fordi børn er meget ung , vil holde deres opmærksomhed kræver struktur og disciplin. Laver motion øvelser før hvert spil og praksis gør det muligt for børnene at komme i den tankegang af, hvad de skal gøre, og hvad der kommer til at ske . De øvelser brug for at holde enkel og sjov , holde børnene fokuseret på baseball færdigheder og team building. Warm Ups

Før du starter warm-up øvelser , børnene har brug for at ordentligt strække ved hjælp af grundlæggende gulvøvelser . Begynd hver lektion ved at have børnene strække deres ben muskler . For at gøre dette , har dem adskille deres fødder skulder bredde fra hinanden , bøje i taljen og forsøge at røre tæerne . Hold i 10 sekunder og gøre et par gentagelser. En ekstra varm op er at få børnene flytter deres arme i cirkler med armene helt ud. Gør store og små cirkler i cirka 30 sekunder . Flere gentagelser stretch arm , ryg og skulder muskler til at forebygge skader.
Løbende

fleste børn er begejstrede for at være på en baseball felt og hoppende med energi , så snart deres klamper røre snavs. At arbejde ud af nogle af deres energi, lade børnene løbe én base ad gangen. Den første løber i linjen kører til først . Når den anden runner begynder at løbe først , den første runner går til anden . Den tredje person vil begynde at løbe mod først, når de to i området nå deres ønskede base. Hvert barn får en tur til at køre og øve stopper ved hver base . Når det sidste barn kører , give dem mulighed for at holde pause på hver base og derefter fortsætte til den næste.
Batting

En sjov boremaskine til alle holdkammerater er fortrække . Har halvdelen af børnene linje op i udskiftningsbænken , mens den anden halvdel er i indmarken . Et barn på et tidspunkt kommer fra udskiftningsbænken at ramme Teed bolden og køre til først . Når alle børnene har ramt bolden og har kørt de baser , skifte hold, så Fielding holdets flagermus og batting holdet spiller Fielding positioner.
Fange

Placer børnene i to lige nummererede rækker cirka seks meter fra hinanden. Lad børnene øve kaste bolden til deres partner. Walk bag de børn, giver nyttige instruktion om, hvordan at forbedre deres kaste. Har børnene kaste jorden bolde og pop fluer at få dem brugt til at bruge deres behandskede hånd .
Hoteltilbud
[Wee Ball Baseball Boremaskiner: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1003005448.html ]