Vigtigheden af ​​arbejdsmoral for en studerende-atlet

Mange gymnasieatleter, der ønsker at spille på college, tror, ​​at arbejdsmoral måles på, hvor flittigt de træner og derefter dyrker deres sport, og en sådan måling er i bedste fald subjektiv. De hører "Arbejd hårdt!" fra trænere, forældre, og tilhængere. De bliver ved med at høre det igen og igen. Det er alt godt, men for den ambitiøse studerende-atlet, arbejdsmoral får en ny konnotation. Det omfatter mere end hvad du gør i træningen og under et spil, match, eller konkurrence. En atlets arbejdsmoral er defineret af, hvordan de håndterer deres sport før, mellem, og efter træning.

En atlets mentale engagement er afgørende. At lave overgangen fra gymnasiet til atletik på universitetet er svært uden en psykologisk buy-in. Dem der gør, lykkes i sidste ende. De, der ikke skrider til handling, risikerer, at deres ambitioner bliver could-have-beens og should-have-beens.

Der kommer en tid, et afgørende øjeblik, når unge atleter skal vælge, om de vil gå all in eller ej. Vil de være i stand til at ignorere forhindringerne? Vil de tage ejerskab over deres egen skæbne? Vil de virkelig dedikere sig selv til at opnå noget, som kun få mennesker nogensinde vil have chancen for at gøre? Vil de være i stand til at finde den motivation og hengivenhed, de har brug for i sig selv?

De kan ikke stole på, at deres forældre eller trænere hjælper dem. Al støtte, forberedelse, og at åbne døre i verden vil ikke få dem til at omorientere deres sind. Og, til sidst, at vinde eller tabe er kun gimmicks i forhold til, hvad der foregår i en atlets hoved, når det kommer til at gå foran eller blive stående. Nogle mennesker har det. Nogle af dem gør ikke. Nogle mennesker vil give det en chance. De få exceptionelle, på den anden side, vil ønske at dykke dybere og dybere ind i deres selv for at komme dertil. De er atleterne, hvis indre kraft skinner ud i form af en bemærkelsesværdig arbejdsmoral.

Og her er, hvad de vil gøre:

Vær altid tidligt. Til atleten med en stærk arbejdsmoral, at komme til tiden er dårligt, ikke fordi de bare vil ses så tidligt som muligt, men fordi de febrilsk gerne vil derhen. De er ekstatiske over at komme i gang. De er klar over, at dette kan være dagen, der bringer dem et skridt tættere på at nå deres primære mål.

Rutin før øvelse. Da de først går på banen, Mark, eller tonehøjde, deres første bekymring er at koncentrere sig om det væsentlige. De har en kur, der hjælper dem med at forbedre deres grundlæggende funktioner. Gentagelsen er ikke ensformig. Dagens udfordring er at opnå ekspertise.

Har en praktisk tilgang. Presse dig selv konstant. En fantastisk arbejdsmoral kræver, at atleten arbejder mere på træning end alle andre. De er mere opmærksomme på deres instruktørers instruktioner. De går ind i en tilstand kendt som Practice Zone, hvor præcis udførelse af selv de mest basale øvelser er den motiverende holdning.

Rutin efter træning. Atleter, der tager det psykologiske spring til fuld dedikation, erkender, at der altid er plads til forbedringer, og at det at arbejde hårdt nok kan være nøglen til at vinde et spil eller modtage et stipendietilbud. Så, når alle andre er gået, det er ned til det grundlæggende igen. Den betydelige forbedring kan opnås i yderligere to, fem, eller ti minutter.

Akademisk arbejde. Akademikere skal være en del af atletens liv på en regelmæssig basis. På lige vej, ikke en buet en, regelmæssige studier, revidere dagens kursusarbejde, og forberedelse til næste dags opgaver er knyttet til atletik. Så, atleten med en stærk arbejdsmoral vil afsætte tid hver dag til at studere og, Ja, selv ofre andre aktiviteter i weekenden for at få de høje karakterer, der utvivlsomt vil fange college træneres opmærksomhed.

[Vigtigheden af ​​arbejdsmoral for en studerende-atlet: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Ungdom/1003040369.html ]