Bliv en ren skydespiller

UDVIK ET RENT SKYDESYSTEM
Skydning er basketballs vigtigste og sværeste færdighed at mestre.
Dunk er basketballs mest spændende skud. Swishet fra tre point land er basketballens smukkeste skud. Dunks rejser skrigende fans på deres fødder. Trepunkts-swish får fans til at blive ærefrygt.

Da Gutzon Borglum designede og lavede Mr. Rushmore, sagde han, at hvis han ønskede at nå det menneskelige intellekt, ville han have sat de fem præsidenter på hovedet af en nål, men for at nå menneskets følelser byggede han dem på siden af ​​et bjerg. Det rene springskud inspirerer intellektet, dunken påvirker følelserne.

Ren skydning påvirker intellektet, fordi det er et produkt af hjernen. Skytter er ikke født. De kommer ikke fra gener, rå talent, eller muskel. Rene skydespil er et produkt af timevis af bevidst færdighed og udvikling.

Mange programmer vil ikke tage den tid, der er nødvendig for at hjælpe atleter med at blive rene skytter, fordi det tager timevis af specifik gentagelse, og mange gange skal skuddet blive værre, før det kan blive bedre. Atleter, der lærer at skyde forkert, har en enorm ulempe på grund af den enorme tid, det tager at rette op på dårlige skydevaner.

I lejren, vi har udviklet et skydeprogram, der dækker justering, strømkilde, nøjagtighed, blødhed, bue, og spin tilbage.

Nøglen til at mestre dit skud er perfekt gentagelse. Gentagelse af det perfekte skud. Mennesker, især folk i den vestlige civilisation, forvente øjeblikkelige resultater. Når vi forsøger at forbedre et hvilket som helst aspekt af vores basketballspil, vi forventer at få det bedre NU. Asiatisk kultur lærer unge at elske gentagelser. Klaverspilleren i Japan foretrækker at øve en sang 1000 gange, så de kan spille den perfekt. Unge i USA har en tendens til at ville spille 1000 sange én gang uden hensyn til perfektion.

T I M E" staver "godt skydespil". "A L O N E" er den nødvendige disciplin for at blive en ren skydespiller. Spinat er et NBC Camp-udtryk, der refererer til gentagelsen af ​​din skydebevægelse uden at bruge en kurv. Spinat er bare dig og din basketball. Ved at øve din skydeform mange gange hver dag vil du perfektionere din form og lære dine muskler at skyde korrekt. Jeg kan fortælle dig dette af erfaring, følelsen, der kommer af at lave et clutch-skud i et nøglespil, opvejer mere end de hundredvis af timer, du har lagt i dit skud.

NØGLEELEMENTER TIL AT MESTRE SPINAT:

Fokuser intenst på hvert øvelsesbillede.
1 position:hånden foran kroppen med håndfladen op... langfingeren på sømmene; V på hælen af ​​hånden.
2 position:bold i jump shot position; albue skulder høj; rynker på håndledsguiden rører bolden og flytter sig ca. 2” væk fra bolden.
3 position:Hold din hånd i "kagedåsen".
Du skal kunne skyde bold foran dig eller lige bag dig.
Dit mål er at lære at have perfekt form og skyde bolden blødt.

NBC Camps er det største og mest respekterede overnight basketball-lejrprogram i verden og en stolt partner for amerikanske sportsoperatører af Nike Camps. Find en NBC Basketball Camps tilbyder Pure Shooting og Offensive Skills Camps nu.

[Bliv en ren skydespiller: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003047723.html ]