Sådan at lukke en Shooter i Basketball

Ingen ønsker at opgive et stort åbent skudt til en stor shooter. Når en skytte har et fantastisk udseende den naturlige instinkt er at sprinte på ham og beder til, at du afbryder deres skud. Problemet med at køre på en overlegen skydespil er, at de ikke bliver skræmt af en person , der kører på dem. Hvis de gør, kan de bare pumpe falsk , gå til side og tage en åben jumper eller pumpe falsk og drev til kurven. I stedet for at køre på et skydespil , er det meget bedre at lukke en shooter. Lukning et skydespil er en effektiv måde at forsvare det åbne skud , mens der ikke ofrer evnen til at forsvare en pumpe falsk eller drev. Instruktioner
1

Begynd med at køre på skytten . Det er vigtigt at komme til skytten så hurtigt som muligt at forsvare skud. Ideen om at kører på en åben shooter er baseret på den rigtige idé om ankommer før skuddet er frigivet.
2

Smid din vægt tilbage ved at svinge dine hænder over dit hoved med armene udvidet og læne bagud . Ved at svinge armene op de er i stand til at udfordre skud. Som du flytte din vægt bagud , begynde at tage urolig skridt til at bremse ned og forberede sig på at tilpasse sig til et drev eller flytte skytten kan gøre . Du bliver nødt til at vurdere, hvornår at begynde at bremse . Hvis du laver denne manøvre for tidligt , vil du ikke nå frem i tide til at udfordre skud. Hvis du bremse for sent , vil du ikke være under kontrol for at tilpasse sig et drev. Nogle trænere fortaler smide din vægt tilbage halvvejs , men når der dækker en lang distance , du vil blive sent nå skytten at udfordre skud .
3

Udfordre skudt , så snart shooter efterlader hans fødder. Sørg for at du ikke lade dine fødder, indtil skytten gør. Hvis du hopper for tidligt, du opgive din position , ligesom de spillere, der kører på en shooter.
4

Forsvar drevet efter du har lukket ud skytten . Når du har udfordret den åbne skud, holde balancen under kontrol og være klar til at bevæge sig i alle retninger.
Hoteltilbud
[Sådan at lukke en Shooter i Basketball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020450.html ]