Sådan kører en UCLA Offense i Basketball

Dette er en forenklet version af UCLA lovovertrædelse. Det kan være lidt avanceret for yngre spillere , men det er en effektiv gymnasium lovovertrædelse , der har defineret bevægelser for hver spiller . Når det kører korrekt bør der være muligheder for gode skud for hver spiller . Instruktioner
1

Indstil lovovertrædelse op med point guard flere meter ud over de tre point linjen , skyderiet vagt og små fremad på vingerne , i centrum på en blok , og magten frem på den anden blok .
2

Klip for at få åben . Begge fløj spillere skal skæres for at frigøre sig fra deres forsvarere og åbne sig op for en post aflevering fra punkt vagt . Centret vil også blinke til midten af ​​frikast linje .
3

Indtast bolden til en af vingerne . Pointen vagt vil udløse UCLA lovovertrædelse ved at gøre et adgangskort til en af ​​vingerne.
4

Skær center for en lægmand op . Efter indtastning bolden punkt vagt skal køre gennem midten , som vil pluk fra afspilleren forsvare point guard . Pointen vagt skal skære mellem centrum og spilleren med bolden , så han kan være åben for at modtage en aflevering fra fløj -afspilleren. Dette er den første mulighed, når et hold kører UCLA lovovertrædelse .
5

Kig efter centret. Efter punkt vagt skærer gennem centret bør være åben for en pass . Spilleren med bolden skulle kontrollere, om han er åben . Dette er den anden mulighed i UCLA lovovertrædelse .
6

Screen for den magt fremad. Hvis centret ikke får bolden , skal han sætte en pick for magten fremad. Den effekt frem skal skære over toppen af skærmen, så han skærer gennem midten af banen og ikke under kurven . Dette er den tredje mulighed i UCLA lovovertrædelse. Efter indstilling af pick centret skal forsøge at forsegle sin mand ud til enten modtage en aflevering eller gå til en offensiv rebound.
7.

Sæt hullerne i sættet. Den fløj spiller, der ikke modtog adgangskort skal blinke op til, hvor det punkt vagt var oprindeligt , og punkt vagt bør fortsætte sit snit gennem banen og vinkel off langs grundlinjen væk fra bolden til at udfylde , hvor fløj spiller var .
8

Kør det igen. Teamet kan køre UCLA lovovertrædelse igen med en spiller med bolden i toppen af de tre point cirkel , to fløje og begge indlæg spillere på blokkene .
Hoteltilbud
[Sådan kører en UCLA Offense i Basketball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020449.html ]