Hvordan til at transportere en Kano
1
Find en hjælper. Det er meget nemmere for en nybegynder at transportere en kano med en anden person end alene. Få instruktion fra en erfaren canoeist før du forsøger en solo carry .
2
Tøm kano. Sørg for, at din kano er fri for vand , gear og andet, der kan være at tynge det ned . Transport en tom kano er meget lettere for dig og kano.
3
Lift med dine ben . Ligegyldigt hvilken bære dig bruge, holde din krop så oprejst som du kan og bøj knæene . Du kan spare din ryg på den måde.
4
Brug lumsk carry for korte afstande. Stå på den modsatte side af kano fra din partner, på modsatte ender af kano. Du vil hver fat i rælingen med hånden nærmest båden, og løft samtidig . Kommunikere med hinanden , mens du går til at hjælpe den anden person undgå forhindringer og at vide, når en af jer har brug for at tage en pause.
5.
Brug overhead carry for længere afstande. Stå på samme side af kanoen som din partner , på modsatte ender . Grab begge rælingen af sædet nærmest dig . Løft kano til låret niveau, og lad den hvile mod dine lår. Nu løfte kanoen op og over hovedet i en kontinuerlig bevægelse , og sænk den på dine skuldre .
Hoteltilbud
[Hvordan til at transportere en Kano: https://da.sportsfitness.win/fritid/Kanosejlads/1003023631.html ]