Hvad mener du bære i en Hiker Backpack

? En dag vandretur giver stimulation for både krop og sind. Ligesom alt andet i livet, men en ordentlig vandretur kræver lidt planlægning . Den gennemsnitlige vandreture rygsæk indeholder et væld af lommer. Fyld disse lommer med en omhyggelig udvælgelse af emner bidrager til en sikker og behagelig vandretur. Mad og vand

Mad og vand betyder energi til kroppen . Planlægger at inkludere i din rygsæk nok mad og vand til vandretur plus en ekstra dags ration . Den ekstra ration giver back- up ernæring i tilfælde af en nødsituation eller anden ændring af planer. Færdigpakkede snacks og måltider , såsom energi barer og tørrede frugter , fylder relativt lidt plads i din rygsæk , og kræver ingen forberedelse. Gør plads i din rygsæk til en vandflaske. Flasker med filtrering systemer tillader vand at blive indsamlet på sporet og forbruges sikkert. Under en energisk dag vandretur , planen om at drikke 4 til 5 Potter vand at blive hydreret .
Navigation

Skoven præsentere en navigatør udfordring for selv de mest erfarne vandrere . For at sikre, at du er på rette spor , pakke en navigatør system i din rygsæk . Håndholdte GPS -modtagere giver et leje ved tryk på knappen. Ligeledes i kyndige hænder , et kompas og topografisk kort tilbyder vitale oplysninger for præcis navigation. Begge systemer passer komfortabelt inde i en rygsæk .
Beklædning

Trods rapporter om blå himmel, kan vejret ændre sig pludseligt . Isoleret , vandtætte jakker giver et ekstra lag tøj i tilfælde af pludselig kølig eller fugtigt vejr. Et ekstra par sokker og undertøj tilbyder en forfriskende ændring efter en uventet regn storm eller trek på tværs af en stream. Vælg materiale og tykkelsen af ​​din ekstra tøj baseret på sæsonen . Rul den overskydende tøj ind i en stram bold til praktisk opbevaring inde i din rygsæk .
Medical

Derhjemme pludselige skrammer og blå mærker betyde en tur til medicinskabet . Når vandreture , bringe kabinettet med dig . Færdigpakkede førstehjælpsudstyr indeholder et sortiment af salver og wraps , som giver lindring for fælles sygdomme. Vælg størrelsen af ​​sættet , og antallet af leverancer , der er indeholdt i , er baseret på varigheden af ​​din vandretur. Grundlæggende elementer vil omfatte selvklæbende bandager og tape , gazetamponer og antibiotisk salve . Forøge kit med nogen medicin du kan kræve . Stuve kit inde i en af ​​sidelommer i din rygsæk .
Emergency

Når du er alene på en vandretur , bliver endnu en forstuvet ankel en potentiel nødsituation. Pakke til det uventede. Vandtætte kampe betyder ild på en kold nat . En multi- værktøj indeholder alt fra tang til en kniv , perfekt til stripning bark for fyrsvamp eller neddeling en T -shirt til bandager. Medtag en fløjte i pakken , mobiltelefoner ikke altid arbejde i skoven. Hvis du er faret vild eller kommer til skade , skal du bruge fløjte til at fange opmærksomhed .
Hoteltilbud
[Hvad mener du bære i en Hiker Backpack: https://da.sportsfitness.win/fritid/Vandring-og-backpacking/1003001458.html ]