Hvordan man gør en 180 Hop på In-Line Skøjter

Lær bagud for at skøjte på din in -line skøjter. Når du har styr på det, du allerede kender de grundlæggende færdigheder af 180 spring. Nu tager det til det næste niveau . Hvad du har brug Salg In -line Skate Aksler Salg In -line Skate Afstandsstykker Salg In -line Skate Wheels Salg In -line Skøjter Salg In -line Skating Gear Salg In -line Skating Hjelme Salg In -line Skating Protective Gear Sets
håndledsbeskyttere
Vis Flere Instruktioner
1

Skate frem med en rimelig hastighed .
2

Bøj dine knæ og sidde på hug , snoede din torso modsat den retning, du kommer til at spinde i.
3

Hop op og slappe af, spinding 180 grader i luften .
4

Land rullende baglæns , bøje knæene og svimlende dine skøjter lidt for at hjælpe din saldo. Hold din vægt direkte over dine skøjter.
5

Fortsæt at rulle baglæns , men sørg for at kigge tilbage over skulderen for at se, hvor du skal hen.
6

Gentag trin to og tre til at vende tilbage til skøjteløb fremad .
hoteltilbud
[Hvordan man gør en 180 Hop på In-Line Skøjter: https://da.sportsfitness.win/fritid/rulleskøjter/1003025803.html ]