Sådan Reverse Swing en Cricket Ball

I spillet af cricket , når en bold bliver ældre og slidt ud , vil det få tungere i den ene side end den anden på grund af slid og ælde fra at ramme bolden. Denne ubalance vægt vil få bolden til at dreje i den modsatte retning, at det typisk ville på en gynge i luften, smide ud gærdespiller . Ting du skal hoteltilbud Slidt cricket bold myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Find en cricket bold, der har en kedelig side og en skinnende side for at gøre denne swing arbejde korrekt.
2

Hold cricket bolden med fingrene i sømmen af bolden . Hold den blanke side til højre, hvis du vil have bolden til at bevæge sig væk fra en højrehåndet baseman og den blanke side til venstre , hvis du ønsker at flytte bolden i. Hold sømmen så lodret og lige som du kan.

3

Bøj håndleddet , mens du holder cricket bolden nedad, så at den del af bolden, der er tættest på din krop er placeret overfor cirka 30 grader nedad.
4

Hold dit hoved og hånd på skulderen ved ca en 50 to 60 graders vinkel. Din bowling hånd skal forblive vinklet som du bowle og holde din hånd så langt væk fra dit hoved, som du kan.
5.

Pitch bolden højt op , og så hurtigt som du kan. Bolden skal kastes ved 80 miles i timen eller så for at gøre dette swing arbejde.
6

Følg igennem med bolden. Sørg for, at bolden går mellem din krop og træstubbe (De lodrette stillinger) , når du følger op på denne gynge.
Hoteltilbud
[Sådan Reverse Swing en Cricket Ball: https://da.sportsfitness.win/Sport/cricket/1003014928.html ]