Sådan Konverter Trin til værfter & Miles

En fælles emne i dagens verden af ​​fitness er den skridttæller, som tæller antallet af skridt du tager og beregner den distance, du har gået . For den til at konvertere antallet af trin til distance , men du skal først indtaste længden af ​​din gennemsnitlige skridt. Måle din skridtlængde er enkel, og om du konvertere skridt til afstanden med dig selv , eller du lader skridttælleren gøre det math , vel vidende, hvor langt du gik , er sikker på at være tilfredsstillende . Hvad du har brug
2 stykker tape
Målebånd
Lommeregner myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Måling Din skridtlængde
1

Place ét stykke tape på gulvet, som din startlinien. Hold den anden stykke tape i hånden og stå med begge hæle på startlinien.
2

Gå lige frem til 10 trin. Prøv at efterligne din normale ganghastighed . Bring hælene sammen på 10. trin og læg det andet stykke tape bag dine hæle.
3

Mål afstanden i inches mellem de to stykker tape med dit målebånd . At antallet af inches er afstanden du rejser i 10 trin .
4

Divider antallet af inches med 10 for at beregne din gennemsnitlige individuelle skridt længde. For eksempel, hvis man rejste 260 inches i 10 trin , din gennemsnitlige individuelle skridt længde er 26 inches .
Konvertering trin til værfter og Miles
5

formere din antal trin ved din gennemsnitlige skridtlængde . For eksempel, hvis du tog 500 trin , og din skridt længde er 26 inches, så du rejste i alt 13.000 inches.
6

Divider det samlede antal inches med 36 til at konvertere til værfter , da der er 36 inches i en gård . For eksempel 13.000 inches divideret med 36 er lig med omkring 361 yards.
7.

Divider det samlede antal meter ved 1.760 at konvertere til miles, da der er 1.760 yards per mile. Tre hundrede Enogtres meter svarer til lidt over en femtedel af en mile.
Hoteltilbud
[Sådan Konverter Trin til værfter & Miles: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003006922.html ]