Sådan Ret HP for et løbebånd

Mens din trædemølle kan være normeret til tre eller endda fem eller flere hestekræfter, vil løbebåndet ikke skal bruge alt det strøm på en konstant basis. Ligesom din krop , den ønsker at anvende den mindste mængde indsats for at producere det ønskede resultat. Juster mængden af ​​hestekræfter , der bruges , når du føler workout er ikke udfordrende nok , fremskynde løbebåndet , så du kan føle brænde . Instruktioner
2

Tryk på "Fast "-knappen på
1

Drej sikkerhed nøglen til position " Off" eller fjerne den helt (afhængig af dit løbebånd model ) . løbebåndet , indtil du har øget hestekræfter til at producere den ønskede gå eller løbe hastighed.
3

Sæt sikkerhedsnøglen , låse indstillingerne trædemølle på plads .



[Sådan Ret HP for et løbebånd: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003006958.html ]