Trekking Pole Gåture Tips

Vandreture med trekking poler er en fantastisk måde at forbedre din vandring oplevelse. Når det bruges korrekt , trekking poler støtte stabilitet , balance og støddæmpning . Justering og Dimensionering

finde den rigtige længde , størrelse og justeringer for trekking poler er afgørende for deres funktionalitet

Indstil længden af stangen , så din albue er på en 90 . - graders vinkel. Dette vil give den ønskede stabilitet og balance til din vandretur. Længden af ​​stangen bør også justeres på baggrund af det terræn, du er vandreture . Afkort stangen ved et par inches , når du er vandreture op ad bakke , da dette vil øge bærende pres og give dig bedre gearing. Når du er vandreture ned ad bakke, justere stangen , så det er et par inches længere at give dig en bedre balance og kontrol . Hvis du er vandreture på et plant underlag , holde dine underarme parallelt med jorden , når du holder greb .

Grebene skal passe stramt for stabilitet. Fornemmelsen og forståelse af et håndgreb er en af ​​de vigtigste aspekter , der skal overvejes , når du vælger en trekking pole . Materialer som kork, gummi og skum anvendes til greb . De er bygget ikke kun for komfort, men også til at modstå sved , mindske vibrationer og for at isolere hænderne mod kulde og chok.
Akselmateriale

Akslen er den lange del af trekking pol. De anvendte for akslen materialer varierer og kan omfatte aluminium, titanium og kulfiber . De fleste foretrækker aluminium på grund af dens holdbarhed og pris.

Kulfiber gør en meget lettere trekking pole, men det er som regel dyrere. Polakker fremstillet af kulfiber vejer mellem 13 og 18 ounces per par , mens aluminium trekking poler typisk vejer mellem 18 og 22 ounces.

Titanium trekking poler ligner aluminium dem i pris og vægt. De er holdbare og stærkere end kulfiber, men de er tungere.

Vælg det bedste materiale baseret på din vandring og budget behov. Hvis du foretrækker lysere poler og har ikke noget imod at betale mere , skal du vælge en kulfiber skaft . Men fordi kulfiber poler er mere sårbare over for brud end aluminium og titanium , er de ikke ideelle til robuste og vanskelige terræn .

AntiShock

Mange trekking poler komme med mulighed for en Antishock funktion. Hvis din stigninger består primært af downhill terræn, Antishock er en stor funktion for støddæmpning .

Antishock systemet fungerer internt. Fjedre er sat inde i stangen til at absorbere ekstra chok og at give dæmpning når du går ned ad bakke. Sørg for at købe stave med en turn- off funktion, fordi denne mekanisme modarbejder op ad bakke vandreture. Bemærk, at denne funktion kan føje til vægten og prisen på polerne.
Andre anvendelser

Når du bærer en tung belastning , trekking poler er især nyttige til at distribuere vægt og mindske stress på dine knæ og ankler. Med hjælp fra dine poler , kan du udvikle en fornøjelig rytmisk koordination mellem dine skridt .

Du kan også bruge polerne til beskyttelse mod uventede dyr møder i naturen.



[Trekking Pole Gåture Tips: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003022411.html ]