Yoga Certificering for Kids

Yoga byder børn så mange fordele , både fysisk og adfærdsmæssige, at undervise yoga til børn kan efterlade en livslang indtryk på dem. At blive certificeret til at undervise børn yoga er en spændende tid i enhver fitness entusiast ’ liv. Certificering er en lang og hård vej, men at arbejde med og påvirke børn på en sådan måde , er umagen værd. Fordele

Yoga hjælper børn i fysiske , mentale og følelsesmæssige måder. Børn, der deltager i yoga udvikle øget fleksibilitet , styrke og kropsbevidsthed . Gennem leg og bevægelse bliver børnene undervist ro og betydningen af ​​motion og afslapning. Yoga bygger mental fokus i nogle børn , der har vanskeligheder. Mental fokus og kropsbevidsthed sammen kan bekæmpe nogle af de almindelige symptomer på opmærksomhed underskud hyperactivity disorder . Også børn, der deltager i yoga er mindre tilbøjelige til at have fælles kropsbillede problemer som teenagere og unge voksne.
Undervisning Yoga Kids

Undervisning yoga til børn har særlige udfordringer forbundet med det. Børn bringe til klassen en medfødt kreativitet. At kreativitet avler distraktion . Det ’ er svært at undervise en gruppe børn de " nedadvendte hund" udgøre uden nogle gøen i klasseværelset. Folk, der underviser yoga til børn på regelmæssig basis viser, at læreren har brug for at lade det gøen ske. Undervisning børn er mere effektiv og mindeværdig , hvis du indarbejde historier og spille ind i rutinen. Der er en hel stil af yoga, Laugh Yoga, der er bare griner og vejrtrækning metoder integreret med meget grundlæggende bevægelser .

Grunde til at certificere

Certificering giver en virksomhed gyldighed. Der er nogle stater, hvor det er ulovligt at drive en virksomhed eller modtage penge for fitness instruktion uden certificering. Når en person bliver certificeret i et fitness område , har hun trænet i fitness -metoden ( såsom yoga , aerobic eller pilates), samt vigtige sikkerhedsmæssige teknikker. Certificerede fagfolk gå gennem træning på den menneskelige anatomi , hvordan et fitness -metoden vil påvirke anatomi , og hvordan man bedst undgår skader.
Hvor Bliv certificeret

YogaKids tilbyder en certificering kursus in-person i hele USA og Canada ( se Referencer ) . Den første del af sin certificering er en hjemme- studiet ; når der er afsluttet den potentielle instruktør behov for at gennemføre en syv-dages kursus, før han kan betragtes som en registreret YogaKids instruktør.

Dens Yoga Kids tilbyder også et certificeringsprogram i sit atelier . Selskabet forventer , at deltageren allerede har en forståelse af yoga og fortrinsvis har en certificering for at undervise i yoga for voksne. Kurserne er betydeligt kortere end YogaKids ' , da kurserne spænder fra fire til 10 timer lang, men kun fokusere på de børn, og hvordan undervise børn er forskellig fra undervisning voksne .
Hvad kan man forvente bagefter

Efter certificering, den professionelle er fri til at finde beskæftigelse i de store fitness- kæder eller private studier. Nogle succesrige børn ’ s lærere yoga har bragt yoga i skoler , både offentlige og private, til at hjælpe med adfærd spørgsmål samt en fælles fitness klasse . Også den certificerede professionelle er i stand til at starte sin egen praksis som ’ en børns yoga instruktør .
Hoteltilbud
[Yoga Certificering for Kids: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Yoga/1003033043.html ]