Sådan bruges nærkampssystem Teknikker i Krav Maga
1
Placer dine hænder op med håndfladerne ud til at sende et signal om ikke- fare og kapitulation til din modstander.
2
Løft albuen op og vende din skuldre og hofter i angrebet , som du finde en overflade på din modstanders overkrop , hals eller ansigt med den ydre del af vingen af albuen.
3
Skyd albuen bag dig, hvis din hacker kommer bagfra. Hvis angriberen er for tæt til at få det punkt i din albue til hans ansigt så albue nedad forbi din brystkasse for at ramme din modstander i brystbenet eller maven .
4
Grib din modstanders shirt på hendes trapezius musklen og placere din anden arm på hendes arm. Basere ned, så du er lavere end din modstander. Skub væk fra din modstander som en finte , så hun skubber sig nedad og mod dig. Overgangen fra et skub til at trække din modstander ind i dit knæ , som du bør bringe op til hendes mave, bryst eller ansigt.
5
Brug et knæ til din modstanders lyske i tilfælde, hvor din modstander er større end du eller når han er for tæt på at få nok af en clinch til at trække hans overkrop og hovedet ned i en høj knæ .
hoteltilbud
[Sådan bruges nærkampssystem Teknikker i Krav Maga: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1003000888.html ]