Forvirret over, hvordan man smadrer i badminton som nybegynder?

Del dette på WhatsApp

Et badminton smash er et af de mest effektive badmintonslag, når det kommer til at vinde spillet.

Hvornår og hvorfor skulle en nybegynder smadre i badminton? Svaret er nemt, at afslutte sættet med et point eller for en svagere retur fra modstanderen.

De fleste af begyndere og mellemliggende i dette spil kan blive lokket til at slå dette slag uden meget øvelse eller teknikalitet .

Der er et par ulemper ved en smash:

1. Sænker fodarbejdet: Da smashing kræver et stærkt og komplet sving, det er generelt svært for kroppen at få balance efter smashen.
2. Mindre effektiv, når den udføres fra basislinjen: Da du ikke får tilstrækkelig vinkel til at producere et smash. Og også, smashing fra baseline kan give din modstander en chance for at modvirke dit smash.

Sådan rammer du et fantastisk smash:

1. Flyt til position: Du skal flyt din krop i en position hvor du kan trykke på rumfærgen og komme tilbage, når smashen er færdig. Alt dette skal gøres til tiden, i stedet for kan du gå glip af skuddet.
2. Forbered din krop: Slap af i dine muskler, da spændte muskler har tendens til at bevæge sig langsommere end de afslappede.

Nøjagtighed eller kraft?

Mens du prøver at slå et smash med al magt, din krop forsøger at generere energi end at fokusere på nøjagtigheden og ramme det målrettede sted. Prøv dette, når du spiller double, så din partner kan overtage modstanderens skud.

Når du forsøger at ramme et meget præcist skud, din krop og sind fokuserer på nøjagtighed end magt. Mens spiller singler , forsøger at ramme præcist vil betale sig mere.

Konklusion:

Som nybegynder eller professionel, korrekt badminton smash kan hjælpe dig med at vinde et spil, derfor, at øve skuddet kan hjælpe dig med at finde ud af, hvornår du skal bruge dette skud som et våben.

FØLG OS PÅ INSTAGRAM!

Synspunkterne og meningerne i denne artikel er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis vores virksomheds synspunkter, partnere og andre organisationer. Selvom alle oplysninger på vores blog er sande efter vores bedste viden, vi garanterer ikke rigtigheden, pålideligheden eller fuldstændigheden af ​​de præsenterede oplysninger. Enhver rådgivning eller udtalelse er udelukkende til informationsformål og bør ikke opfattes som et alternativ til professionel rådgivning.

[Forvirret over, hvordan man smadrer i badminton som nybegynder?: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003044061.html ]