Disse fantastiske tips vil øjeblikkeligt gøre dig bedre til badminton!
FANTASTISKE BADMINTONTIPS | Hvis du er seriøs omkring dit spil og vil spille som en professionel, forsøger at forbedre hvert spil, her er en guide til, hvordan du bliver bedre til at spille badminton.
Lad os komme igang:
Badminton er et spil, der kræver fokus , koncentration, muskelkoordination, smidighed og styrke. Vi er sikre på, at du har alt det, men hvordan får du et forspring over din modstander? Du kan forbedre hvert spil, hvert sæt, hvis du er dedikeret og passioneret.
- Mål afstanden:
Hvis du skal på rumfærgen, du skal nå det først, hvilket er hvor arm og fodarbejde spiller en vigtig rolle rolle. Mål afstanden, og du vil indse, at du ikke behøver at bruge så mange kræfter på at bevæge dig rundt på banen, at du let bliver træt. Vær smidig på dine fødder og hæle. Det vil hjælpe dig med at spare på din energi og udholdenhed.
- Bedste skud:
De bedste hits er dem, du slå fra midten af din ketsjer . Det kræver øvelse og ekspertise at få det rigtigt de fleste gange. Det, der er vigtigt her, er koordinationen af dine fødder, arm, øje og torso. Sørg for, at du får den rigtige afstand, så du kan forlænge din arm nok til at fange skytten i midten af din ketsjer.
- Brug magt smart:
Ikke alle skud har brug for den fulde kraft, som du kan udøve! Afhængig af placering, nogle skud behøver kun et skub, nok til at lade rumfærgen hoppe ind på den anden side af nettet, mens nogle billeder som smash har brug for fuld kraft. Hvis du bruger for meget strøm i den forkerte vinkel og afstand, du kan ende med at lade din modstander score det point. Øv dine slag med varierende kraft, så du kan sætte dig ind i det.
https://www.youtube.com/watch?v=b1OKwq1kIwc- Forehand v/s Backhand:
Flertallet af amatørspillere synes, at forehand er nemmere end backhand-skud. Mens du spiller, brug baghåndsslag ligeligt, så det ikke kan bruges som en svaghed af din modstander. Igen, koordinering her er meget vigtig for at ramme rumfærgen rigtigt, med et baghåndsslag.
https://www.youtube.com/watch?v=Iwme8ciZsVAKonklusion:
Hvis du kan huske, forstå og internalisere disse ovenstående punkter, vær sikker på, at du kan forbedre spil efter kamp, sæt efter sæt. Ace dit spil med esser! Som du allerede ved, der er ingen erstatning for hårdt arbejde, dedikation, passion og praksis. Spil videre, blive ved med at lære.
Overrask dig selv med din forbedring, næste gang du er på banen.
FØLG OS PÅ INSTAGRAM!
Synspunkterne og meningerne i denne artikel er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis vores virksomheds synspunkter, partnere og andre organisationer. Selvom alle oplysninger på vores blog er sande efter vores bedste viden, vi garanterer ikke rigtigheden, pålideligheden eller fuldstændigheden af de præsenterede oplysninger. Enhver rådgivning eller udtalelse er udelukkende til informationsformål og bør ikke opfattes som et alternativ til professionel rådgivning.
[Disse fantastiske tips vil øjeblikkeligt gøre dig bedre til badminton!: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003044062.html ]