Sådan Kast en Wicked Curve
1
Grip bolden ordentligt. Brug din langfinger til at sikre sømmen af baseball . Dette vil give den nødvendige friktion til at producere rotationen.
2
perfekt kast. Har din kaste albue i en højde svarende til din kaste skulder . Tag stien din kast så tæt på dit hoved, som du kan. Det skal være lidt op og lidt væk fra øret .
3
Udfør udgivelse. Slip bolden i en kroget måde og trække din arm væk, og på tværs af din krop under opfølgning. Slip bolden tæt på din krop til at øge kurven af bolden . Din arm hastighed skal være så hurtigt som muligt i hele kast.
Hoteltilbud
[Sådan Kast en Wicked Curve: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003026939.html ]