Sådan Kast en Knuckle Curveball

Mange kander føler, at ingen tonehøjde giver dem så meget spin og bevægelse som kno kurve. Mens dette gør det en god beg til at prøve, kan grebet være ubehageligt i første omgang. Men hvis mestrer kno kurve vil give dig et stort fald , som vil være svært at ramme . Instruktioner
1

Grip bolden ved at placere din midterste finger på toppen af ​​sømmen med bunden af din finger nær bunden af ​​sømmen hvor det kurver .
2

Placer din pegefinger på sømmen på den anden side af bolden og krølle fingeren i , så din kno stikker op .
3

Curl din ringfinger og placere den langs bunden af bolden og støtter den anden side med din straight tommelfinger .
4

levere bolden med armen vinkelret på jorden . Slip bolden ved at dreje tommelfingeren opad og snapper langfingeren nedad. Som du slipper , skal kno af pegefingeren pege mod pladen . Tænk på banen som at smide en karate chop med sidelæns snap af dit håndled i slutningen.
5

Øv bøjning din kno mod sømmen , indtil det føles naturligt. Det kan hjælpe at få fat i en baseball , mens du ser TV eller afslappende og anvende din kno kurve greb.
6

Kast banen træningssessioner , indtil du opretter god kontrol med det. Hvis du ikke er i stand til at etablere kontrol af tonehøjde , koncentrere sig om en mere traditionel curveball . Ikke hver pitcher mestrer kno kurven.
Hoteltilbud
[Sådan Kast en Knuckle Curveball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003027037.html ]