Sådan Kast en Split Finger Pitch

Den split- finger fastball kan være en ødelæggende tonehøjde , fordi den kombinerer hastighed med en synkende bevægelse , hvilket gør det til en vanskelig bold til lagkager til ramt . Denne avancerede beg, der ofte blot kaldes en " splitter ", er lettere for kander med større hænder til at kaste fordi bolden skal holdes dybt mellem fingrene . Jo længere en spillers fingre , jo lettere er det at kaste. Som et resultat, kan unge have en vanskelig tid med banen. Instruktioner
1

Placer dit mellemnavn og pegefinger på ydersiden af ​​den del af sømmen formet som en hestesko .
2

Sæt tommelfingeren på bagsiden søm og greb bolden fast .
3

Lav et lille skridt med benet modsat din kaste hånd og derefter pivot på det andet ben. Hæv din off ben og hæve dine hænder over dit hoved.
4

Stride med din off ben . Da foden af ​​din off ben rammer jorden bringe din arm fremad. Kør frem med ben på samme side som din kastearm samtidig udvide din arm.
5

Brug kastebevægelsen der resulterer i din hule kaster side sigter direkte mod målet. Dit mellemnavn og pegefinger bør udvide opad og dit håndled bør forblive stiv til at skabe den rette bevægelse split- finger banen.
Hoteltilbud
[Sådan Kast en Split Finger Pitch: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003026996.html ]