Sådan Kast en højrehåndet Pitch

" Mit pitching filosofi er enkel, " højrehåndet pitcher Satchel Paige sagde engang . " Hold bolden væk fra bat. " Selv om denne fremgangsmåde har bestemt arbejdede for Paige , som vandt en anslået 1.500 spil i løbet af sin Hall of Fame karriere , må de fleste af nutidens baseball kander besidde nogle flere våben i deres arsenal til at finde succes. Uden en enorm mængde af talent og arm styrke, kan det antages, at Paige filosofi er temmelig vanskeligt at ansætte. Men med ordentlig mekanik kan kander hjælpe med at holde hitters off - balance og holde deres tjente køre gennemsnitlig lav. Instruktioner
1

Antag den korrekte holdning , med fødderne parallelt ( højre fod på duvende gummi) og din venstre skulder vender catcher. Sørg for, at din vægt er jævnt fordelt , og dine øjne er fokuseret på catcher handske .
2

Læs signal givet af din catcher og anerkender som pitche du kommer til at kaste ved at nikke "ja" til acceptere det foreslåede pitch eller ryster på hovedet "nej" til at falde. Antag den korrekte greb om sømmene af bolden for den ønskede tonehøjde , og holde grebet skjult fra dejen , så han vil ikke vide, hvad du kaster sin vej.
3

Tag en kort skridt baglæns med din venstre fod til at begynde dit windup . Skub off gummi med din højre fod og løft dit venstre ben op til brystet .
4

Drej din højre fod frem, så tæerne vender catcher . Lad din momentum til at bære dig mod home plate . Flyt din venstre hånd frem, som du udvide din højre arm helt tilbage for at begynde at kaste bevægelse. Hold fingrene på toppen af ​​bolden med dit håndled giver fast vejledning gennem udgivelse.
Hoteltilbud
[Sådan Kast en højrehåndet Pitch: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003027022.html ]