Sådan bliver du en bedre baseballhitter:Den mest undervurderede nøgle til at slå

Det er så nemt at overkomplicere processen med at slå en baseball. Hvordan man bliver en bedre baseballhitter starter med at se baseballen. Her er 4 tips til at hjælpe dig med at se baseballen og slå den bedre.

Det er så nemt at overkomplicere processen med at slå en baseball.

Vi tager hundredvis af sving fra en batting-tee. Vi analyserer, hvordan vores bagalbue kører ned gennem baseballen. Vi undersøger vores skridtlængde og sikrer, at vores flagermusbane er perfekt.

Det er alt sammen gode ting, men det er muligt, at vi mætter vores sind med mekanik, vi glemmer at bekymre os om den vigtigste del af at være en god slagmand, at se baseball.

Her er bundlinjen... Du kan ikke ramme det, du ikke kan se .

Det er et ofte brugt citat, og det er sandheden.

Har du nogensinde lagt mærke til, hvorfor der er nogle spillere med det smukkeste og mest grundlæggende sunde swing, men ikke er særlig gode slagere?

Du har også fyre, der ikke ser smukke ud, men som kan ramme dem.

Hvor godt du ser baseballen adskiller de gode hitters fra de store hitters.

For et par år siden, Jeg begyndte virkelig at gøre meget ud af at se bolden bedre.

Det blev en stor del af min offensive tankeproces, da jeg bemærkede et fælles tema blandt fyre, der svingede battet godt... alt, hvad de ville tale om, var, hvor stor baseballen så ud, og hvor godt de så den.

Her er et par tips, ting, som jeg tror har hjulpet mig til at se baseball bedre:

Fokus. At se bolden handler om at have gode fundamentals... MEN... og dette er en stor en... du kan ikke blive for fokuseret på det grundlæggende, at du glemmer at fokusere og konkurrere.

Der er faktisk meget at pakke ud der (og vi kommer mere ind på det i Mental Side of Hitting – et gratis e-mail-kursus baseret på information delt med mig af en Ranger's Hitting Coach Chase Lambin (Klik her for at abonnere på det gratis e-mail-kursus :Den mentale side af at slå).

Men for nu, Jeg vil bare sige, at når du er i kassen, kæmper mod kanden, er det værst tænkelige sted at tænke for meget på dine grundlæggende forhold.

Stol på dit hårde arbejde, og så bare være i nuet og se bolden.

Baseball swing grundlæggende. Det er vigtigt at have en god rotationsakse, så dit hoved ikke bevæger sig rundt.

Dette kommer af at have et kortere skridt. Målet er at slippe af med unødvendig bevægelse fra din pre-pitch-rytme og dit swing, så du kan holde hovedet så stille som muligt.

SE VIDEOEN – I videoen ovenfor, Jeg demonstrerer og forklarer, hvordan dårlig mekanik kan få dine øjne til at hoppe rundt ... og hvordan du har ordentlig slagmekanik, så det er ikke et problem!

Vær ikke en kyklop. Uheldigvis, det er alt for nemt for slagmænd at have lige nok vinkel til hovedet til, at de faktisk kun ser bolden godt med det ene øje - hvilket kaster dybdeopfattelsen af ​​sig. Hold hovedet vendt mod kanden, så du har 2 øjne på bolden, og vip ikke hovedet til siden.

Igen, det hjælper at se videoen ovenfor, hvor jeg giver 2 øvelser til at hjælpe med dette.

Øje syn. 81 % af professionelle baseballspillere ser 20/15 eller bedre. Hvis dit barn har brug for briller/kontakter og ikke vil have dem på, fortæl ham, at det vil hjælpe hans slaggennemsnit! Derudover kan du få søde baseballsolbriller med receptpligtige linser. Jeg fik fikset mit syn med en øjenlaseroperation, da jeg gik på college. (Jeg var bange for, at noget kunne gå galt, men til sidst var jeg meget glad for, at jeg gjorde det.)

Synsøvelser... Træn din hjerne!!!! Du skal se fart for at forberede dine øjne og hjerne. Her er 6 måder at øve på:

1. Du kan stå i tyrestier,
2. Slå mod hurtig pitching maskine i din lavsæson,
3. Lav slagøvelser, der bruger mindre bolde (som denne),
4. Lav øvelser på tættere afstande, eller
5. Få nogen til at vende baseballs til dig med farvede prikker på dem. Hver bane kalder du farven, mens bolden er i luften.
6. Denne innovative virksomhed udviklede et computerspil ved at bruge optagelser af rigtige tonehøjder fra batters perspektiv.

For at opsummere det, hvordan man bliver en bedre baseballhitter kan hurtigt blive kompliceret. At se baseball kan virke som et klapsvar, men det er en sandhed, der alt for ofte glemmes og hurtigt kan blive kilden til en hitters problemer ved pladen.

Mere om, hvordan du bliver en bedre baseball-hitter:

• 7 absolutter af enhver god hitter
• 5 Tips til Bunting
• Tips til, hvordan man spiller en baseball som en professionel
• Alle baseball-instruktionsartikler

[Sådan bliver du en bedre baseballhitter:Den mest undervurderede nøgle til at slå: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003047136.html ]