Steel Tip Dart Teknikker

Spillet af dart opstod i middelalderen i England. Soldater vil kaste pile mod tønder , der var blevet slået op . I dag er spillet af dart er meget anderledes . Nøglen til at kaste stål spids dart er at have en konsekvent og præcis levering metode. Teknikken er simpel, men kræver øvelse at mestre. Det tager ikke meget styrke til at kaste en dartpil 7 meter og 9,25 inches, men det tager koncentration og dygtighed til konsekvent at kaste dart med præcision. Stance

Hold dine fødder omkring skulder længde fra hinanden . Hvis du vil være at kaste dart højrehåndet , skal din højre fod placeres foran din venstre fod . Hvis venstrehåndet , vil din venstre fod være foran din højre fod . Stå på alt fra en 50 - til 90 - graders vinkel med dartskive , afhængigt af dine personlige præferencer. Dine skuldre vil følge dine fødder og tilslutter sig på egen hånd.

Fleste af din vægt vil hvile på din forreste fod , og din ryg fod anvendes primært til balance. Ingen af ​​dine fødder skal komme fra jorden på noget tidspunkt i løbet af din kast.
Kast

Mens din hånd er i bevægelse , bør dart følge den vej en parabolsk kurve som den, en kastet sten . At kurven skal fortsætte , mens i flyvning til dartskive . Afhængigt af hvor hårdt dartpil kastes , kan kurven være enten højere eller lavere.

Din skulder bør forblive i fast position under hele kaste bevægelse. Albuen forbliver fast , indtil din arm begynder at bevæge sig . Når din arm er i bevægelse fremad , bør albuen lidt stige for at opnå en perfekt parabolkurve .

Fokus på dit mål , mens forbereder at kaste. Bringe tilbage dart så langt som du kan mageligt . Må ikke accelerere for hurtigt, når kaste dart . Flyt din arm gnidningsløst og alle i én bevægelse.

Din release tidspunkt bør komme naturligt. Når du har frigivet dart , skal din opfølgning gennem ender med din hånd pegede mod det ønskede mål . Hvis har problemer med udgivelsen punkt , så prøv at undgå en opfølgning.

Sørg for, at du ikke har nogen mærkbare ryk eller stød i dine bevægelser. Må ikke være bekymret , hvis din dart vakler , efter at du slipper den , og det er i flyvning ; praksis og tiden vil rette det .


[Steel Tip Dart Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bueskydning/1003035009.html ]