Sådan at sparke en fodbold bolden i luften

Kicking en fodbold bolden i luften er et trick , at professionelle fodboldspillere kender godt, og en, som novice spillere bliver nødt til at øve flittigt for at lære . Før du er i stand til at sparke en bold i luften, skal du først forstå det grundlæggende i at sparke . Du bør altid sparke med din stærke fod og din ankel låst på plads . Når du lærer at sparke bolden i luften , bliver du nødt til at praktisere din nyfundne dygtighed til at vinde nøjagtighed. Du bliver nødt til at bruge toppen af ​​din fod til at løfte bolden fra jorden og anvende mere kraft til bolden for at løfte den higher.Things du har brug
fodboldstøvler
Komfortabel, løstsiddende tøj

Vis Flere Instruktioner
1

Bind dine fodboldstøvler stramt og sørg for, at snørebånd ikke vil komme i vejen.
2

Placer din sparke fod tæt på bolden. Du er nødt til at være tæt på det til at løfte den fra jorden.
3

Placer din stærke foden på bolden , tunge ned . Rul bolden nedad med toppen af ​​din fod, indtil den er i stand til at løfte bolden ud af jorden .
4

Løft opad , under bolden i toppen af ​​din fod. Når bolden er i luften , sparke den igen , hårdere , med den øverste del af din mund , så det går højere . Efter megen praksis , bør disse trin ser ud og føles som en flydende bevægelse . Med praksis vil du lære , hvor meget kraft til at anvende for at gøre bolden gå til højden , du ønsker.
Hoteltilbud
[Sådan at sparke en fodbold bolden i luften: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036514.html ]