På hvilket tidspunkt er det ok at bare klare sig? Du ved, gøre den mindste indsats for at få den største belønning. Det er en strategi, som vi tilbyder vores fægtere ret ofte på striben. Gem din energi, få det punkt med færrest mulige udgifter til bevægelse. Det er effektivt i forbindelse med en kamp, men taget ud af kontekst er det en opskrift på overmod og eventuel tilbagegang.

Tager den nemme måde

Nogle gange ser vi fægtere, især relativt nye fægtere, prøv at komme igennem en fægtekonkurrence med den mindste indsats. De finder ud af, at de er den bedste fægter i deres pool, så de ikke gør deres bedste. "Idéen er alligevel at komme igennem til Direct Elimination (DE) runden, ikke? Det er lige meget, hvordan du kommer dertil, bare at du kommer derhen, og det er bedre at blive seedet højt" tænker de.

At gøre dette, disse fægtere vil bruge den samme fremrykning igen og igen. De vil score den samme type berøringer igen og igen, ringe ind og sejle deres vej til DE'erne. Det er et nemt ego-boost, en opblæst måde at komme videre gennem runderne af fægtekonkurrencen.

Det er det samme, som vi nogle gange ser hos meget kloge børn, For at være retfærdig er vores fægtere ofte meget dygtige elever i skolen. De går i timen og kommer igennem arbejdet uden at blive udfordret. I stedet for at bede deres lærer om hårdere arbejde, der får dem til at vokse, de udfører bare det arbejde, der er let for dem, og får de karakterer.

Faktisk kan du gå gennem hele dit liv sådan her ikke? Gør det nemme, få den nemme ros, aldrig presse dig selv til dit fulde potentiale. Det er alligevel ligegyldigt, så længe du er bedre end en anden, selvom den anden er meget mindre udviklet end dig. Bedre at være en selvsikker stor fisk i en lille dam. Eller i dette tilfælde en lille "pool".

Omdefiner puljernes mål

At vinde over andre, der ikke presser dine evner for at blive bedre, er en tom sejr, og det er en tom gevinst, der til sidst vil indhente dig. Det vil i sidste ende også indhente dine børn! Du kan se tilbage og se, at du konsekvent avancerede i konkurrencen, for efter et stykke tid at indse, at de andre fægtere hele tiden blev bedre, og nu er de bedre end dig. Det bliver ikke nemt for evigt!

Dette er en hård lektion for enhver at se i øjnene. Det er svært for børn at lære. Jøss, det er også rigtig svært for voksne at lære, hvis vi falder ind i den slags vaner. At omdefinere, hvordan børn nærmer sig noget så simpelt som puljerne i fægtekonkurrencen, vil hjælpe dem til at sætte en væksttankegang i fægtning, der kan overføres til andre områder af livet.

Det der skal ske er, at man redefinerer målet for puljerunderne. Målestokken er ikke så meget at komme igennem til DE så hurtigt som muligt (selvom det selvfølgelig er et mål at komme igennem), men for at blive bedre, mens det sker. Fægtere skal træne under lokale og regionale konkurrencer for at forbedre deres teknik. Resultatet er et sekundært mål. Det primære mål er at hegn godt og holistisk, læring undervejs.

Bemærk her, at dette er mere specifikt for lokale og regionale konkurrencer. At gå til national og international konkurrence er helt anderledes. I disse tilfælde er målet at få titlen, da disse er engangskonkurrencer. I den bredere ordning med konkurrerende hegn, de er sjældne. I en veltilrettelagt sæson, lokale og regionale konkurrencer påvirker ikke strengt kvalifikationer eller titler. De har indflydelse, men der er mange chancer for at vinde disse point eller komme til den kvalifikation. Målene er fundamentalt anderledes for de store konkurrencer, end de er fra de små eller de mellemstore konkurrencer.

Tilbage til de lokale og regionale konkurrencer. Tag ikke den nemme vej ved at score en let og triviel touch! Ofre nogle få point for at skabe en flot sætning eller for at udføre en udfordrende kombination. Fægtere kan også skubbe dette uden for bassinerne. Når det er 10:3 i den indledende runde af DE, og tingene går let, nu er et godt tidspunkt at implementere de nye ting, du har arbejdet på. Du kan ikke fortsætte med at gøre de samme ting igen og igen, du kan ikke fortsætte med bare at glide forbi!

Konkurrence er praksis

Intet vil forberede dig til at konkurrere mere effektivt end at presse dig selv under konkurrencen. Det er ikke det samme som praksis. Det er ikke det samme, når du er der i konkurrence, som det er, når du øver i klubben. At udvikle komfort med nye teknikker, du skal omsætte dem i praksis i sammenhæng. Dette er virkelig den eneste måde at udvikle sig som fægter.

Din krop er konditioneret til at gøre det, du træner den til. Hvis alt du gør under poolsene er at få nogle nemme berøringer, kun halvt tjekket ind i processen, så når du går ind på DE, er du kun halvt inde i processen, og du vil gå efter de lette berøringer. Det er en opskrift på problemer! Især når du avancerer gennem fægtning til sværere modstandere. At skifte fægtegear er ikke noget, du vil prøve at gøre uden øvelse!

Ringe i en fægteforestilling, om det er i praksis eller i bassinerne, forbedrer ikke dit hegn. Selvom det måske er nemt nok at gøre det, dette er et tilfælde, hvor den nemme måde ikke er den rigtige. Konkurrence er øvelse! Konkurrence er en mulighed for at vokse! Der er dyrebare få minutter på striben under fægteturneringer, især sammenlignet med timer efter timer brugt på forberedelse. At gribe hvert øjeblik af den konkurrencetid vil hjælpe dit hegn med at vokse.

[Kryds ikke i bassinerne i fægtekonkurrencer:En fægtlivslektion: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fægtning/1003042622.html ]