Sport snøring Teknikker

Athletic sko er af afgørende betydning for en sikker og effektiv atletisk træning . Men fordi der ikke to par fødder er ens, vil forskellige personer har brug for at bære deres sportssko på forskellige måder. Nogle gange, en fod tilstand , der synes uegnet til atletiske sneakers er faktisk et tilfælde af forkert sko snøring . Prøv forskellige teknikker til forskellige fod betingelser for at få den bedst mulige pasform ud af din sportssko. Generelle tip

Løsn snørebånd før glide fødderne i skoene . Dette vil hjælpe forlænge levetiden på dine atletiske sneakers. Altid stramme dine snørebånd fra bund til top , stramning på hver eyelit som du går op mod anklen. Hvis du har brug for endnu mere af en custom fit , købe sportssko med mange øjer.
Brede fødder

For at rumme en bred fod , så prøv gevindskæring snørebånd gennem den første par øjer , så snøre siderne uden kryds og tværs af snørebånd i op til tre huller. Derefter begynder på kryds og tværs igen, indtil du når til slutningen af rækken. Denne teknik vil hjælpe med at give et bredere sat foden mere plads til at bevæge sig og trække vejret , men vil stadig holde skoen sikker på din fod .
Lav Arches

Det er vigtigt at binde sko mere stramt at give dine fødder ekstra støtte , hvis du har lave buer. Lace sko som normal brug af en kryds og tværs teknik halvvejs op skoen stolpe . Så ansætte en løkke teknik : Træk snørebånd gennem hvert hul , men ikke tråd hele vejen igennem , hvilket efterlader en løkke på hver side . Så tråd snørebånd gennem sløjfer. Gentag denne teknik resten af vejen op i skoen.

Høj svang

Til at rumme høj svang , begynder snøring som normalt, men kun på kryds og tværs snørebånd på det første sæt huller. Snøre i siderne af skoen uden kryds og tværs af resten af ​​vejen , indtil du kommer til det sidste hul . Derefter kryds og tværs snørebånd igen før binde
lås Lacing

lås snøring anbefales til en stram pasform - . Især for løbere - for at forhindre hælene glider , især hvis der kører ned ad bakke. Lace skoen som normalt, på kryds og tværs op gennem den anden til sidste sæt snørehuller. Så tråd gennem de sidste øjer på begge sider uden kryds og tværs . Kryds snørebånd forbi, og foder enderne under hver lige blonder på begge sider , hvilket skaber en anden på kryds og tværs . Bind skoen som normalt.
Hoteltilbud
[Sport snøring Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Sport/Sport-Beklædning-Gear/1003004076.html ]