coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsSwim Schools
Swim undervisningen kan tilpasses til svømmere i alle aldre. Nogle programmer undervise børn så unge som 4 uger . Klasser for børn denne alder kræver tilstedeværelsen af en forælder i vandet med barnet på alle tidspunkter , og målet er at have positive , gode oplevelser i vandet sammen . Som børn alder , lærer de rollover vejrtrækning, boble blæser , grundlæggende sparke og vand leg . Som svømmere bevæge sig op gennem niveauerne, er der flere svømning færdigheder tilføjet. Erfaringer kan være private , små grupper eller større klasser.
Førstehjælp og Lifesaving
være forberedt på en nødsituation vand er vigtigt, især for voksne, hvis børn tilbringer tid i og omkring vandet. Certificerede instruktører underviser forebyggelse og forberedelse nødsituation samt nødberedskab teknikker og kunstigt åndedræt . Undertiden er disse færdigheder, tilbydes som en del af livredder uddannelse.
Swim Team
Swim team er en mulighed for børn og teenagere til at få erfaring , instruktion om mekanik af deres slagtilfælde og deltage i konkurrencer . Gentagne lap svømning opbygger styrke og udholdenhed og være en del af et team giver børnene mulighed for at lære sportsånd og opbygge sociale færdigheder. Børn er grupperet efter alder og evner under svømmetur mødes .
Aquatic Fitness hold
Aquatic fitness klasser har mange navne --- vandaerobic , adaptiv vandsport , slagtilfælde klinikker , synkroniseret svømme og akvatiske motion . Fokus for hver klasse er forskellig. Nogle giver hjerte-kar- træning i vand, som er blidere på leddene end på land motionsture. Andre giver instruktion om svømme slagtilfælde og ordentlig vejrtrækning teknikker. Nogle klasser giver blid stretching i varmt vand.
Hoteltilbud
[Swim Schools: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003029711.html ]