Svømmetrænere og forældre:Opbygning af forholdet

I denne artikel, Coach Arthur vil give råd, Tips, hacks og eksempler på, hvordan svømmetrænere og forældre kan udvikle et effektivt svømmeforhold.

For at en konkurrencesvømmer kan nå deres fulde svømmepotentiale, de skal være engagerede og dedikerede. De skal også have den korrekte støtte og uddannelse. At yde støtte er hovedsagelig forældrenes ansvar, og at sørge for træningen er hovedsageligt trænerens ansvar.

Imidlertid, forholdet mellem svømmetrænere og forældre kan nogle gange blive anstrengt.

Coach Arthur giver råd om en række forskellige situationer, hvor forholdet mellem en svømmetræner og en svømmers forældre kan udvikles til at give et effektivt svømmeforhold, til glæde for svømmeren.

Forstå den andens synspunkt

Efter vores erfaring, der er flere situationer, der kan belaste forholdet mellem trænere og svømmeforældre. Disse kunne lettes betydeligt, hvis begge sider bedre forstod og værdsatte den andens synspunkt. For eksempel,

Svømning fra en træners synspunkt

• De fleste trænere bruger mange, ofte usociale timer ved poolen/dækket for ringe eller ingen pengebelønning.
• Deres belønning er at se svømmerne de træner, udvikle og nå deres fulde potentiale.
• Nogle trænere er under det ekstra pres at skulle lykkes.

Svømning fra forældrenes synspunkt

• Nogle svømmeforældre, tilbringe lange timer i visningsgalleriet
• Nogle svømmeforældre skal op i de tidlige timer til morgentræning
• Svømmende forældre giver kærlighed, support, økonomi og deres tid
• Nogle forældre mener, at selvom det er vigtigt for deres barn, der er mere i livet end svømning
• Nogle forældre har andre børn at overveje

Urealistiske forventninger

For at have en chance for at komme til toppen, svømning kræver mange års konsekvent og vedholdende træning. Nogle forældre og svømmere har urealistiske svømmeforventninger. For eksempel, Forventer at blive en national svømmer, når de kun træner to eller tre sessioner om ugen.

Nogle trænere har urealistiske forventninger til en svømmer. Nogle svømmere ønsker ikke at presse sig selv til deres grænser og foretrækker det sociale, sundheds- og livsstilsfordele, som konkurrencesvømning giver.

Træner Arthur siger:" trænere, svømmere og svømmeforældre bør sætte realistiske og opnåelige svømmemål, drevet af svømmerens mål og mål”.

Vi har lavet en relateret artikel om fordelene ved at sætte svømmemål. Som du kan se ved at klikke på dette link:Svømmemål

Hold oprykninger

Nogle forældre bliver skuffede og frustrerede, når deres barn ikke er blevet forfremmet til et andet træningshold. Dette er især tilfældet, når en ven eller træningspartner er blevet forfremmet, og deres barn ikke har.

Træner Arthur siger: "Det er forståeligt, at forældre kan blive skuffede i denne situation, men der er som regel gode grunde til, at det er sket. Disse kunne omfatte,

• Nylig sygdom eller skade
• Træningsdeltagelse
• Træningspræstation
• Konkurrencedygtig præstation
• Svømmerudvikling:nogle gange bliver en svømmer ikke forfremmet, fordi træneren ønsker at udvikle en vigtig svømmefærdighed yderligere, før de kan forfremmes.

Hvis forældrene er skuffede over denne situation, så skal de tale med deres barns træner”.

Anden coaching

Nogle forældre bliver for direkte involveret i at træne deres barn. Dette kan ske, selvom forælderen ikke har nogen svømmebaggrund eller erfaring. Nogle råber eller mimer handlinger fra udsigtsgalleriet eller ved poolen/dækket. Mens nogle andre forældre giver deres barn svømmeinstruktioner forud for konkurrence eller træning.

Træner Arthur siger: "Lad træneren, træner. Vær ikke en anden træner for dit barn. Dette kan skabe forvirring, hvis forælderen siger noget, der modsiger træneren. Denne situation resulterer i stigende pres på svømmeren, da de forsøger at tilfredsstille to trænere. Hvilket meget ofte fører til en dårlig svømmepræstation”.

Holddisciplin

Mange svømmeforældre klager over den manglende trupdisciplin, hvor svømmere kommer for sent til træning, skære længder/omløb ud og roder generelt rundt. Dette gør ikke kun træningen ineffektiv, men det kan også være farligt.

Træner Arthur siger:" Trænere skal sørge for ensartet holddisciplin til alle svømmere.

Introduktion af et sæt etikette- og sikkerhedsretningslinjer for svømmere at vedtage, skal sikre et mere sikkert og mere harmonisk træningsmiljø”.

Vi har lavet en relateret artikel, om baneetikette og sikkerhed. Som du kan se ved at klikke på dette link:Baneetikette og sikkerhed

Begunstigelse af visse svømmere

En regelmæssig klage fra forældre vedrørende trænere er, at de har en tendens til at favorisere bedre og hurtigere svømmere.

Træner Arthur siger: Selvom dette kan være en naturlig reaktion, trænere skal huske det, som de forventer hver svømmers bedste indsats inden for træning og konkurrence, så hver svømmer har ret til at forvente det samme af deres træner.

Trænere bliver distraheret

Trænere, der bliver distraheret, mens de træner, kan være meget irriterende for mange svømmeforældre. De mest almindelige distraktioner for trænere er telefoner, forældre og andet personale ved poolen/dækket.

Træner Arthur siger:

• "Medmindre i en nødsituation, trænere bør aldrig bruge deres mobiltelefon/mobiltelefon ved poolen/dækket”.
• "Forældre bør overveje tidspunktet for, hvornår de ønsker at tale med træneren, for ikke at blive en distraktion ved poolen/dækket”. (se Muligheder for en forælder til at kommunikere ovenfor)
• "Selvom trænere fra tid til anden er nødt til at konsultere andet personale ved poolen/dækket, de bør holde al sådan kommunikation kort og professionel, så for at holde enhver distraktion fra deres træneropgaver på et minimum”.

Ikke at gøre træning sjovt

Konkurrencesvømmere skal træne hårdt i lange timer, hvis de ønsker at få succes.

• Et træningspas med nye og udfordrende sæt og øvelser er ikke kun mere interessant for svømmere i alle aldre, men også for træneren.
• Der er uendelige muligheder for både træner og svømmer for at tilføje variation til en svømmetræningssession. Alt det kræver er lidt forudgående planlægning, lidt inspiration og fantasi.

Træner Arthur siger " Bare fordi et sæt eller en boremaskine er sjovt, det betyder ikke, at det ikke hjælper med at opfylde nogle svømmemål eller -mål. For eksempel:At gennemføre et stafetløb, hvor svømmerne udfører sommerfuglearme med et freestyle benspark, kan hjælpe en svømmer med at øge deres slagfrekvens”.

Vi har lavet en relateret artikel, om svømmetræning:gør det sjovt. Som du kan se ved at klikke på dette link:Svømmetræning:gør det sjovt

Der er mere i livet end svømning

Trænere bliver ofte kritiseret af forældre for ikke at tage skole, sociale og familiemæssige forpligtelser i betragtning.

Uddannelse, skoleeksamen og revision

Når en svømmer vokser, det samme kan behovet for at bruge mere tid på deres akademiske studier. De fleste trænere vil forstå fuldstændigt og vil være ok med en reduktion i deres svømmetræning omkring revision og eksamenstider. Trænere vil bare gerne kommunikeres til, og informeret om, hvornår de kan forvente, at dette finder sted.

Træner Arthur siger: “Eksamens- og revisionstid kan være meget stressende for enhver studerende. Nogle gange kan svømning give det perfekte udløb for den stress. For alle midler, reducere dit barns svømmeforpligtelse under undersøgelsestiden, men giv det ikke helt op”.

Sociale og familiemæssige lejligheder

Fra tid til anden er der særlige familiebegivenheder og andre sociale aktiviteter uden for svømning, som en svømmer bør deltage i.

Træner Arthur siger:" Så længe disse er lejlighedsvis, og du informerer din træner om, at der ikke burde være nogen stor effekt på deres træningspræstation. Imidlertid, lave aktiviteter som en overnatning, hvor en svømmer sjældent får nok søvn en vane, kan have en skadelig effekt på deres træningspræstation. Ligesom i svømning som med mange ting i livet, det handler om at prioritere og få balancen rigtig”.

Dårlig kommunikation

Sidst men bestemt ikke mindst er det almindelige problem med dårlig kommunikation mellem trænere og forældre. I et tomrum af information, du får nogle gange sladder, rygte, overdrivelse og halve sandheder.

Træner Arthur siger: ”Trænere kan være særligt dårlige til at kommunikere med forældre. Trænere skal sikre, at de kommunikerer regelmæssigt med deres svømmers forældre."

Muligheder for en coach for at kommunikere

Der er mange muligheder for en træner til at kommunikere til en svømmeforælder, inklusive,

• En klubs velkomstpakke
• Fremlæggelse af den årlige uddannelsesplan
• Gennemgang af sæsonen
• Forhåndsvisning af ny sæson
• Klubbens nyhedsbrev
• Klubbens hjemmeside
• E-mail bulletin

Træner Arthur siger " Kommunikation er en tovejsproces, og desværre kan mange svømmeforældre også være særligt dårlige til at kommunikere med trænere. Svømmende forældre skal sikre, at når det er relevant, de kommunikerer med deres barns træner”.

Muligheder for en forælder for at kommunikere

Når trænere coacher andre børn, er måske ikke det bedste tidspunkt at tale med dem, så kom venligst ikke ind på poolsiden/dækket under en træningssession.

• Tal med træneren enten før eller efter en træningssession.
• Tilskynd dit barn til at kommunikere direkte med deres træner så meget som muligt.
• Prøv at undlade at ringe til trænere.
• Ring aldrig til træneren efter en aftentræning, når de ofte er trætte og måske forbereder sig til en morgentræningssession.
• Hvis der sker fejl eller forglemmelser, husk at alle laver fejl, så giv træneren fordelen af ​​tvivlen, hvis de regner forkert fra tid til anden.
• Imidlertid, nogle gange bør visse spørgsmål bringes til cheftrænerens opmærksomhed.
• Problemer, der involverer børn, kan være ret følelsesladede, så prøv at tjekke dine følelser og vent 24 timer med at evaluere dit svar, hvis du mener, at en er påkrævet.
• Aftal et passende tidspunkt og sted for at møde dem.
• Når du endelig får talt med cheftræneren, Undgå venligst at være anklagende, chancerne er, at problemet blot er et spørgsmål om forskellige opfattelser.

Muligheder for en svømmer at kommunikere

• En træners hovedansvar er at formidle deres viden og erfaring til svømmeren, for at støtte deres udvikling.
• Derfor, det er vigtigt, at svømmeren etablerer et forhold til sin træner. Hvor de føler sig trygge ved at bede dem om hjælp, support, og information.
• Svømmende forældre bør tilskynde deres barn til at tale med deres træner, når som helst de føler, de har brug for tryghed, hjælp eller afklaring.

Træner Arthur siger " Nøglen til et effektivt svømmeforhold er kommunikationen mellem alle parter”.

• Hold hinanden orienteret.
• Sørg for, at du er informeret og opdateret.
• Send ikke bare negativ kommunikation, send også positiv kommunikation, når der sker noget godt.

Relateret artikel om, hvordan man bliver en god svømmetræner

Vi har lavet en relateret artikel om, hvordan man bliver en fantastisk svømmetræner. Som du kan se ved at klikke på dette link:hvordan bliver du en god svømmetræner

Tag væk

Der er mange situationer, der kan belaste svømmeforholdet mellem en træner og en svømmeforælder.

Efter vores erfaring, disse situationer ville blive lettet betydeligt, hvis begge sider,

• Bedre forstået og værdsat den andens synspunkt.
• Forbedret kommunikation indbyrdes.

Vi har udgivet en relateret publikation:Forældrevejledningen til konkurrencesvømning. For yderligere detaljer og bestillingsinformation, brug venligst følgende link:Forældrevejledningen til konkurrencesvømning

Svømmeressourcebibliotek

Vi har stillet et svømmeressourcebibliotek til rådighed, indeholder links til alle vores publikationer og blogartikler. For at få adgang til en artikel skal du blot klikke på det vedhæftede sidelink:Svømmeressourcebibliotek

[Svømmetrænere og forældre:Opbygning af forholdet: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003042288.html ]