Sådan Gør Shooting Star Press
1
Få din modstander liggende ansigt op i ringen. Han burde være et sted mellem midten af ringen og ét hjørne for dig at få det bedste skud på dette træk.
2
Klatre op til toppen wirestrammer i hjørnet tættest på din modstander. Balancere på tovene og stå i fuld højde , overfor modstanderen og i midten af ringen.
3
Leap off rebene mod din modstander. Samtidig , ved hjælp af reb for gearing, vride din krop tilbage i den modsatte retning, så du vil gøre en baglæns salto i luften , mens du flyver mod din modstander .
4
Land på din modstander mave til mave og gå til pin dækning. Din momentum kan få dig til at hoppe fra din modstander. I så fald bare gøre det hurtigt tilbage og dække ham.
Hoteltilbud
[Sådan Gør Shooting Star Press: https://da.sportsfitness.win/Sport/wrestling/1003030685.html ]