Udvikling af midtbanespillere i angrebsspil

Den følgende session kommer fra Julie Foudy og Tony DiCicco og blev præsenteret på 2016 Soccer Champions Coaches' Clinic.


Udvikling af midtbanespillere i angrebsopvarmning

Opvarmning 1:

  1. Grupper af 4 passerer i et 4x4-gitter
  2. Flyt til lodret organisation for at skabe afskedigelsespas og hurtige støttebevægelser

Nøgler er:

  1. Tager blik for at øge rækkevidden af ​​spillet
  2. Støt bevægelser for at forbedre spillehastigheden
  3. Afleveringsteknik

Opvarmning 2: Passerer gennem diske 8 yards fra hinanden

  1. Modtag bredt, passere gennem kegler, skifte linjer
  2. Modtag bredt, drej drej og passer igennem
  3. Modtag bredt, drej drej, 1-2 for at komme ind

Spillemønstre for at komme ind bag forsvaret - 4 spillere (CF - Wing Forward - 2 midtbanespillere)

Mønster 1:MF spiller til WF og overlapper, WF spiller til CF, der spiller til CF, der spiller MF ind.

Mønster 2:MF spiller til CF; WF støtter centralt og spiller MF laver et lodret indløb bagved. CF laver bøjet løb for at komme ind også.

Mønster 3:MF spiller til WF. WF spiller til CF, der 1-2'ere med MF for at komme ind.


Udvalgte træningsprogrammer
6 ugers træningsplan for sæsonen 9.99 Læreplaner for coaching af fodboldbevidsthed præsenteret af spilstørrelser:4 v 4, 7 v 7, 9 v 9 til 11 v 11 30,00 50 sjove og udviklende coaching-sessioner for 6 til 10-årige 16.99 Fodboldbevidsthed Aldersgruppe Specifik bevidsthedsudviklingstræning 11.95 udsalg Best of Soccer Awareness Udsalgspris:12,95 Originalpris:15,00 udsalg øvelser og øvelser til at udvikle den amerikanske elite-fodboldspiller udsalgspris:19.85 Originalpris:25.00 udsalg Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Udsalgspris:4.49 Originalpris:5.99 Ultimate Youth Coaches Training Guide 69,50 Taktiske tanker om udviklingen af ​​den nye 4 v 4, 7 v 7 og 9 v 9 Spilstørrelser 19,99 Hurtigt spil og afslutning i og omkring boksen med 4-2-3-1 Diamond Attacking Set Up 2,99

Change of Point Game - spillet med 4 eller 6 mål

Styrk CF'erens rolle for at ændre punktet til svag side for at skabe plads til personlighedsspillere eller nummerop-situationer. Tilskynd også til dobbeltskift.

Tilføj begrænsning - Opdel feltet i tredjedele. I udvendige tredjedele ingen berøringsbegrænsning. I midterste tredjedel 2 berøringsbegrænsning.


Spil 3+3 mod 3+3 til et mål

Start med frit spil for at score.

Tilføj begrænsning om, at der skal være et kombinationsspil for at score.

  1. Overtage
  2. Vægpas
  3. Overlap
  4. 3 spiller kombination

Afslut 6v6 til to mål uden begrænsninger

Download PDF af denne session

Soccer Champions Coaches' Clinic hjemmeside

Opbygning af et mesterskabshold; Et interview med Tony DiCicco


Seneste indlæg
Hold udstyr sikkert mod tyveri:6 tips 5 fordele ved post-workout proteinshakes for atleter 2-3074" / Tilmeld børn til fodbold, når du flytter til en ny by Soccer Awareness 5 v 2 Rondoer med 1 og 2 berøringer Opvarmningsløb med dribling og pasning Gør din baghave til en fodboldbane Holde skadedyr væk fra dit felt:5 tips Sådan vælger du det bedste græs til din fodboldbane 5. nov. 2021 Sådan administrerer du en spiller med iskias 10 sjove måder at fejre en spillers fødselsdag på

[Udvikling af midtbanespillere i angrebsspil: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003045109.html ]