Sæt spil fra Overgang:2 Spil Transition Basketball

I dagens video blogindlæg, vi taler om Set Plays Off the Transition, og 2 Play-situationen i Transition Basketball. Vi nedbryder denne værdifulde leg trin for trin, og demonstrer, hvordan du integrerer et boresæt i din daglige praksis.

Sæt afspilninger fra Overgang:De 2 spil

Two-play betyder, at vi skal indstille to skærme til hjørnemanden. Så når vi sætter os op - og vi vil bruge denne side af banen først - er vores lige her. Han havde erklæret denne side af retten. Så vi vender det om, og vi er her allerede. Vores fem er lige foran fælgen. Vores vagt er lige herude. Så dette er vores første kig. Vi er spredt, vi får dig lidt længere ned, vi er spredt. Og dette er muligheden lige nu her for at prøve at gå efter denne spiller her. Mens vi gør det nu, vil vi bruge vores trailer.

Vi skal tage bolden fra vagten til traileren. Og mens vi gør det, er vores postmand, igen, følger bolden, vi fortsætter med at lede efter ham, og nu kaster vi den til den modsatte fløj. Som vi gør det nu, de spiller to-mands basketball og nu sætter vi to skærme. Men vi vil først skabe en afskærmningsvinkel.

Så da vi satte dette op, vores vagt vil tage hans mand ned, som om han skærer mod basislinjen. Vores første kutter nu, vores ene – og lad os lige få traileren lidt tilbage – vores første kutter nu, den ene, kommer ned og indstiller skærmen lige her. Bøjede knæ, klar til at absorbere. Vores anden spiller kommer lige til albuen. Han kommer til at være lige på albuen lige her. Knæ bøjet. Vi tager spilleren herfra, og vi kører ham fra to skærme.

Mens vi kører ham væk fra to skærme, vores første spiller vil altid forsvinde, fordi han er vagten, når han går forbi skærmen. Vores anden spiller, da vi kommer ud af skærmen, han er altid klar nu til at glide på skærmen og træde lige her. Hvad der kommer til at ske i en kampsituation er den anden forsvarsspiller på posten her, som vi sætter det op, søger altid at træde ud og hjælpe.

Hold dig opdateret for flere fantastiske Transition Basketball-emner, tips og tricks!“  Og sørg for at“ “Synes godt om” os på Facebook eller slutte sig til os på Google+, hvor vi taler om fodarbejdsøvelser, basketball mekanik, skydning og dribling og meget mere!

[Sæt spil fra Overgang:2 Spil Transition Basketball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003041831.html ]