Spiller til basketball

Et succesfuldt hold bør kun have brug for 2 banespil til basketball. Den første er en god bevægelsesovertrædelse (som jeg skrev om for et par dage siden). Den anden er et spil for at slå en zone.
Nøglen til dette basketballspil er at få bolden ind på de svage punkter, som enhver zone har. Pletterne er normalt:

1) Ved frikastlinjen

2) Det russiske sted (8 fod fra kurven, langs begge basislinjer

3) Basislinjen med 3 punkter

Indtastning af bolden i disse områder åbner gulvet og tvinger zonen til at skifte. Et godt timet snit gennem banen efter indtastning af bolden til et af disse områder vil næsten helt sikkert være åbent. Det vigtige med spil til basketball som denne er timing. Driblinger bør kun bruges til at forbedre en pasningsvinkel, eller for at skabe et let skud (dvs. at køre til bøjlen for en layup).

For meget dribling vil stagnere din forseelse... især mod en zone.

Det er også vigtigt at sikre, at alle dine spillere (1 til 5) ved, hvordan de skal bestå. Dine store fyre (4 og 5 mænd) er afgørende for at nedbryde en zone. De skal skære til de åbne områder omkring nøglen, modtage bolden, derefter vende op og se efter at dumpe bolden ind i deres store mand.

De store fyre burde også være i stand til at skyde bolden fra 10-12 fod ude. En frikast-line-jumper eller baseline-jumper vil ofte være åben, når du kører dette zone-offensive spil.

Til sidst, perimeterspillerne skal være villige til at skyde bolden i en zoneforseelse. Hvis "  du ikke har en legitim trussel med tre point, forsvaret kan synke ned i banen og tilstoppe nøglen. Din 1, 2 og 3 mand skal kunne lave åbne 3’ere for at holde forsvaret ærligt. At dumpe bolden ind i den høje stolpe og russisk spot vil normalt få forsvaret til at kollapse, og et godt timet kick-out og tilbagevenden vil normalt føre til et bredt åbent skud for dine perimiter skytter.

[Spiller til basketball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003040913.html ]