Baghåndshugning

På baghånden, drej din overkrop til venstre og løft din hånd til skulderhøjde. Lad bordtennisbolden falde til omkring hoftehøjde, børste under bolden, flyt din vægt til højre, og følg godt igennem.

[Baghåndshugning: https://da.sportsfitness.win/fritid/Ping-Pong/1003045300.html ]
Fitness Motion Tips
  1. Badminton Baghåndsangreb Teknik
  2. Synkroniserede svømme lektioner
  3. Sådan Hit en Backspin Baghåndsangreb i Ping- Pong
  4. Hvordan man gør en Backhand Chop i Bordtennis
  5. Hvordan man gør en Backhand Drive i Bordtennis
  6. Hvordan man gør en Baghåndsangreb Push i Bordtennis
  7. Hvordan man gør en Backhand Serveres i Bordtennis
  8. Niveau I Coach Certificering
Ping Pong
  1. Lavt niveau Øvelser
  2. Surf instruktør Certificering
  3. Sådan Level en Sigtemiddel
  4. Sådan Niveau A Brooks Saddle
  5. Sådan Backhand Counter Loop
  6. Forhåndshugning
  7. Falkenbergboret
  8. Backhand Inside-Out Loop
Ping Pong