Hvordan man kan montere en Rock Climbing Hanging Board

En klatring hængende bord er et specialiseret hold anvendes i indendørs klatring fitnesscentre eller hjem klatrevægge . Som navnet antyder , er den hængende bord bruges til længere besidder , styrkelse dig underarme , fingre og håndled , mens hængende . Disse enheder kræver tunge bolte og lim til montering , da de er udsat for gentagne vægt og spænding. Installer en korrekt i dit hjem klatring gym eller væggen og bruge den til at samle kræfter til dine stigninger. Må ikke installeres disse på almindelige husholdningsprodukter vægge , da de ikke har styrken til at bære vægten . Altid mount til en klatrevæg. Ting du skal
Boremaskine med bits og stikkontakter
Klatring hold epoxy
T - nødder
Målebånd
Blyant
Vis Flere Instruktioner
1

Markér det sted på din klatrevæg , hvor du vil placere den hængende bord. Brug en blyant til at markere monteringshullerne og sørg for at have adgang til bagsiden af væggen , når du placerer den hængende bord.
2

Bor de markerede huller på væggen, ved hjælp af en lidt det samme størrelse som bolte , der følger med de hængende bord. Typiske størrelser omfatter 1/2-inch til 3/4-inch bolte.
3

Påfør epoxy til bagsiden af ​​den hængende bord. Juster det til de borede huller , og skru boltene gennem montage bestyrelse og boret huller i væggen .
4

Gå til bagsiden af ​​muren og hånd skru T- nødder over gevindet på boltene . Stram dem så fast , som du kan , og derefter vende tilbage til fronten og bore boltene så stramme som muligt med boremaskine og passende størrelse fatning (igen, 1/2-inch til 3/4-inch , afhængigt af din montering gear ) .
5

Gå tilbage til den bageste del af væggen, og kontrollere, at T- nødder er rillede i væggen , sikring af hængende bord så stramt som muligt.



[Hvordan man kan montere en Rock Climbing Hanging Board: https://da.sportsfitness.win/fritid/klatring/1003001287.html ]